Сравнить продукты Пoultry seasoning и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+89.7%
Содержит
больше
Железо
+84.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.1%
Содержит
больше
Магний
+13.8%
Содержит
больше
Фосфор
+114.6%
Содержит
больше
Калий
+71.1%
Содержит
больше
Цинк
+49.7%
Содержит
больше
Медь
+42.3%
Содержит
больше
Марганец
+21%
Содержит
больше
Селен
+459.7%
Содержит
больше
Кальций
+89.7%
Содержит
больше
Железо
+84.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.1%
Содержит
больше
Магний
+13.8%
Содержит
больше
Фосфор
+114.6%
Содержит
больше
Калий
+71.1%
Содержит
больше
Цинк
+49.7%
Содержит
больше
Медь
+42.3%
Содержит
больше
Марганец
+21%
Содержит
больше
Селен
+459.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+13752.6%
Содержит
больше
Витамин C
+1614.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+50%
Содержит
больше
Витамин B6
+1157.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+146.4%
Содержит
больше
Витамин K
+707%
Содержит
больше
Витамин E
+1812.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.26
Содержит
больше
Витамин A
+13752.6%
Содержит
больше
Витамин C
+1614.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+50%
Содержит
больше
Витамин B6
+1157.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+146.4%
Содержит
больше
Витамин K
+707%
Содержит
больше
Витамин E
+1812.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.26
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+17.5%
Содержит
больше
Другое
+12.9%
Содержит
больше
Белки
+49%
Содержит
больше
Жиры
+86.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.8
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Содержит
больше
Углеводы
+17.5%
Содержит
больше
Другое
+12.9%
Содержит
больше
Белки
+49%
Содержит
больше
Жиры
+86.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+628.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Насыщенные жиры:
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
1.936 г
Насыщенные жиры:
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
3.056 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+628.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.29g | 2.63g | ||
Белки | 9.59g | 14.29g | |
Жиры | 7.53g | 14.01g | |
Углеводы | 65.59g | 55.83g | |
Калорийность | 307kcal | 325kcal | |
Фруктоза | 0.79g | ||
Сахар | 1.8g | 2.76g | |
Клетчатка | 11.3g | 53.2g | |
Кальций | 996mg | 525mg | |
Железо | 35.3mg | 19.1mg | |
Магний | 224mg | 255mg | |
Фосфор | 171mg | 367mg | |
Калий | 684mg | 1170mg | |
Натрий | 27mg | 52mg | |
Цинк | 3.14mg | 4.7mg | |
Медь | 0.843mg | 1.2mg | |
Марганец | 6.857mg | 8.3mg | |
Селен | 7.2µg | 40.3µg | |
Витамин A | 2632IU | 19IU | |
Витамин A, RAE | 132µg | 1µg | |
Витамин E | 1.32mg | 25.24mg | |
Витамин C | 12mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.264mg | 0.176mg | |
Витамин B2 | 0.191mg | 0.2mg | |
Витамин B3 | 2.97mg | 3.26mg | |
Витамин B5 | 1.07mg | ||
Витамин B6 | 1.32mg | 0.105mg | |
Витамин B9, общий | 138µg | 56µg | |
Витамин K | 805.4µg | 99.8µg | |
Триптофан | 0.11mg | ||
Треонин | 0.35mg | ||
Изолейцин | 0.63mg | ||
Лейцин | 0.89mg | ||
Лизин | 0.7mg | ||
Метионин | 0.19mg | ||
Фенилаланин | 0.58mg | ||
Валин | 0.75mg | ||
Гистидин | 0.29mg | ||
Насыщенные жиры | 3.29g | 1.648g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 8.782g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.936g | 3.056g | |
0.013g | |||
0.255g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
87%
Итоговая оценка минералов
322%
315%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.642g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах