Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Карри (приправа)

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Карри (приправа) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 182% 158% 103% 716% 400% 128% 157% 6.8% 1083% 220%
Содержит больше КальцийКальций +89.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +84.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.1%
Содержит больше МагнийМагний +13.8%
Содержит больше КалийКалий +71.1%
Содержит больше МедьМедь +42.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +49.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +114.6%
Содержит больше МарганецМарганец +21%
Содержит больше СеленСелен +459.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 0.33% 505% 0% 44% 46% 61% 64% 24% 0% 250% 42% 35%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1614.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +13100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1157.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +707%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +146.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1812.1%
Содержит больше ХолинХолин +111.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.26mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Карри (приправа) DV% diff.
Витамин K 805.4µg 99.8µg 588%
Железо 35.3mg 19.1mg 203%
Клетчатка 11.3g 53.2g 168%
Витамин E 1.32mg 25.24mg 159%
Витамин B6 1.32mg 0.105mg 93%
Марганец 6.857mg 8.3mg 63%
Селен 7.2µg 40.3µg 60%
Кальций 996mg 525mg 47%
Медь 0.843mg 1.2mg 40%
Фосфор 171mg 367mg 28%
Витамин B9 138µg 56µg 21%
Витамин B5 1.07mg 21%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 8.782g 19%
Витамин A 132µg 1µg 15%
Цинк 3.14mg 4.7mg 14%
Калий 684mg 1170mg 14%
Витамин C 12mg 0.7mg 13%
Жиры 7.53g 14.01g 10%
Белки 9.59g 14.29g 9%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 3.056g 7%
Магний 224mg 255mg 7%
Витамин B1 0.264mg 0.176mg 7%
Насыщенные жиры 3.29g 1.648g 7%
Холин 30.3mg 64.2mg 6%
Углеводы 65.59g 55.83g 3%
Витамин B3 2.97mg 3.26mg 2%
Фруктоза 0.79g 1%
Калорийность 307kcal 325kcal 1%
Витамин B2 0.191mg 0.2mg 1%
Натрий 27mg 52mg 1%
Чистые углеводы 54.29g 2.63g N/A
Сахар 1.8g 2.76g N/A
Триптофан 0.11mg 0%
Треонин 0.35mg 0%
Изолейцин 0.63mg 0%
Лейцин 0.89mg 0%
Лизин 0.7mg 0%
Метионин 0.19mg 0%
Фенилаланин 0.58mg 0%
Валин 0.75mg 0%
Гистидин 0.29mg 0%
0.255g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.013g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +17.5%
Содержит больше ДругоеДругое +12.9%
Содержит больше БелкиБелки +49%
Содержит больше ЖирыЖиры +86.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~8.8g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
12% 65% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.648 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.782 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.056 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -49.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +628.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +57.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.