Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Powerade и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Powerade vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +50%
Содержит меньше Натрий -88.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 0% 1% 2% 6% 1% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +50%
Содержит меньше Натрий -88.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +595.6%
Содержит больше Витамин B6 +695354.5%
Содержит больше Витамин B12 +9000%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 0% 30% 0% 35308% 0% 114% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +595.6%
Содержит больше Витамин B6 +695354.5%
Содержит больше Витамин B12 +9000%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +28.4%
Содержит больше Другое +1995%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74
8% 92%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 7.84 г
Вода: 91.91 г
Другое: 0.2 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +28.4%
Содержит больше Другое +1995%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +100%
Содержит больше Сахароза +955%
Содержит больше Глюкоза +61.4%
Содержит больше Фруктоза +21.4%
3% 37% 53% 3% 3%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.2 г
Глюкоза: 2.2 г
Фруктоза: 3.22 г
Лактоза: 0.2 г
Мальтоза: 0.2 г
Галактоза: 0 г
22% 37% 40%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 2.11 г
Глюкоза: 3.55 г
Фруктоза: 3.91 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.1 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +100%
Содержит больше Сахароза +955%
Содержит больше Глюкоза +61.4%
Содержит больше Фруктоза +21.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Powerade Malt beer
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Powerade Malt beer Мнение
7.84g 10.07g Malt beer
Жиры 0.05g 0g Powerade
Углеводы 7.84g 10.07g Malt beer
Калорийность 32kcal 68kcal Malt beer
Фруктоза 3.22g 3.91g Malt beer
Сахар 6.11g 9.77g Powerade
Кальций 1mg 4mg Malt beer
Железо 0.09mg 0.03mg Powerade
Магний 0mg 4mg Malt beer
Фосфор 1mg 7mg Malt beer
Калий 18mg 27mg Malt beer
Натрий 42mg 5mg Malt beer
Цинк 0.01mg 0.01mg
Медь 0mg 0.008mg Malt beer
Марганец 0mg 0.006mg Malt beer
Селен 0µg 0.3µg Malt beer
Витамин E 0mg 0.02mg Malt beer
Витамин C 0mg 2.8mg Malt beer
Витамин B1 0.011mg 0.006mg Powerade
Витамин B2 0mg 0.01mg Malt beer
Витамин B3 1.565mg 0.225mg Powerade
Витамин B5 0mg 0.041mg Malt beer
Витамин B6 153mg 0.022mg Powerade
Витамин B9, общий 0µg 4µg Malt beer
Витамин B12 0.91µg 0.01µg Powerade
Насыщенные жиры 0.008g 0g Malt beer
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g Powerade
Полиненасыщенные жиры 0.028g 0g Powerade

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Powerade Malt beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2954%
Powerade
2%
Malt beer
Итоговая оценка минералов
1%
Powerade
2%
Malt beer

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Powerade
Powerade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Malt beer
Продукт Malt beer более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Powerade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175108/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.