Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1344.4%
Содержит больше Железо +860%
Содержит больше Магний +340%
Содержит больше Фосфор +750%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Селен +4400%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Медь +214.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 192
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Содержит больше Кальций +1344.4%
Содержит больше Железо +860%
Содержит больше Магний +340%
Содержит больше Фосфор +750%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Селен +4400%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Медь +214.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 192

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +41.3%
Содержит больше Витамин E +324.1%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +112.5%
Содержит больше Витамин B2 +955.6%
Содержит больше Витамин B3 +1071.6%
Содержит больше Витамин B6 +30%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +6400%
Содержит больше Витамин C +23.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +12.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +41.3%
Содержит больше Витамин E +324.1%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +112.5%
Содержит больше Витамин B2 +955.6%
Содержит больше Витамин B3 +1071.6%
Содержит больше Витамин B6 +30%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +6400%
Содержит больше Витамин C +23.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +12.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +869.1%
Содержит больше Жиры +4700%
Содержит больше Углеводы +982.4%
Содержит больше Другое +54.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.97
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше Белки +869.1%
Содержит больше Жиры +4700%
Содержит больше Углеводы +982.4%
Содержит больше Другое +54.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.97

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +18990.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2316.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.4%
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: 0.29 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +18990.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2316.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Fuze juice
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Fuze juice Мнение
0.45g 9g Fuze juice
Белки 6.59g 0.68g SlimFast shake
Жиры 2.88g 0.06g SlimFast shake
Углеводы 0.85g 9.2g Fuze juice
Калорийность 58kcal 38kcal SlimFast shake
Сахар 0.6g 9g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 0.2g SlimFast shake
Кальций 130mg 9mg SlimFast shake
Железо 0.96mg 0.1mg SlimFast shake
Магний 44mg 10mg SlimFast shake
Фосфор 136mg 16mg SlimFast shake
Калий 179mg 192mg Fuze juice
Натрий 72mg 10mg Fuze juice
Цинк 0.85mg 0.05mg SlimFast shake
Медь 0.014mg 0.044mg Fuze juice
Селен 4.5µg 0.1µg SlimFast shake
Витамин A 565IU 400IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 171µg 20µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 1.08mg SlimFast shake
Витамин D 45IU 0IU SlimFast shake
Витамин D 1.1µg 0µg SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 24mg Fuze juice
Витамин B1 0.17mg 0.08mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 0.018mg SlimFast shake
Витамин B3 2.39mg 0.204mg SlimFast shake
Витамин B5 1.195mg SlimFast shake
Витамин B6 0.208mg 0.16mg SlimFast shake
Витамин B9, общий 39µg 44µg Fuze juice
Витамин B12 0.6µg 0µg SlimFast shake
Витамин K 6.5µg 0.1µg SlimFast shake
Холестерин 4mg 0mg Fuze juice
Насыщенные жиры 0.45g 0.007g Fuze juice
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0.011g SlimFast shake
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0.012g SlimFast shake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Fuze juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
SlimFast shake
19%
Fuze juice
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
6%
Fuze juice

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.4g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.443g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fuze juice
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.