Сравнить продукты Tabasco и Creamy Shrimp Soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+176.2%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Калий
+172.3%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+13%
Содержит
больше
Цинк
+275%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+180.4%
Содержит
больше
Селен
+800%
Одинаковое количество вещества Натрий - 685
Содержит
больше
Железо
+176.2%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Калий
+172.3%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+13%
Содержит
больше
Цинк
+275%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+180.4%
Содержит
больше
Селен
+800%
Одинаковое количество вещества Натрий - 685
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+1201.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+281.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+413.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+91%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.11
Содержит
больше
Витамин A
+1201.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+281.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+413.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+91%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.11
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+12.2%
Содержит
больше
Белки
+72.1%
Содержит
больше
Жиры
+444.7%
Содержит
больше
Углеводы
+716.3%
Содержит
больше
Другое
+14.1%
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
2.22 г
Жиры:
4.14 г
Углеводы:
6.53 г
Вода:
84.85 г
Другое:
2.26 г
Содержит
больше
Вода
+12.2%
Содержит
больше
Белки
+72.1%
Содержит
больше
Жиры
+444.7%
Содержит
больше
Углеводы
+716.3%
Содержит
больше
Другое
+14.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+167.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1850.8%
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Насыщенные жиры:
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
1.19 г
Полиненасыщенные жиры:
0.15 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+167.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1850.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 6.33g | ||
Белки | 1.29g | 2.22g | |
Жиры | 0.76g | 4.14g | |
Углеводы | 0.8g | 6.53g | |
Калорийность | 12kcal | 72kcal | |
Сахар | 0.13g | ||
Клетчатка | 0.6g | 0.2g | |
Кальций | 12mg | 14mg | |
Железо | 1.16mg | 0.42mg | |
Магний | 12mg | 7mg | |
Фосфор | 23mg | 26mg | |
Калий | 128mg | 47mg | |
Натрий | 633mg | 685mg | |
Цинк | 0.16mg | 0.6mg | |
Медь | 0.075mg | 0.1mg | |
Марганец | 0.107mg | 0.3mg | |
Селен | 0.5µg | 4.5µg | |
Витамин A | 1640IU | 126IU | |
Витамин A, RAE | 82µg | 32µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 4.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.015mg | |
Витамин B2 | 0.084mg | 0.022mg | |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.34mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.11mg | |
Витамин B6 | 0.154mg | 0.03mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 3µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Холестерин | 0mg | 13mg | |
Насыщенные жиры | 0.106g | 2.58g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 1.19g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.15g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
8%
Итоговая оценка минералов
21%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tabasco содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.474g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Creamy Shrimp Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Creamy Shrimp Soup более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна