Сравнить продукты Tartar sauce и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+85.7%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Марганец
+57.4%
Содержит
больше
Железо
+324%
Содержит
больше
Фосфор
+82.4%
Содержит
больше
Цинк
+141.7%
Содержит
больше
Медь
+456.5%
Содержит
больше
Селен
+111.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 702
Содержит
больше
Кальций
+85.7%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Марганец
+57.4%
Содержит
больше
Железо
+324%
Содержит
больше
Фосфор
+82.4%
Содержит
больше
Цинк
+141.7%
Содержит
больше
Медь
+456.5%
Содержит
больше
Селен
+111.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 702
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+211.1%
Содержит
больше
Витамин C
+2200%
Содержит
больше
Витамин B1
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1129.3%
Содержит
больше
Витамин A
+10.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+321.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+163%
Содержит
больше
Витамин E
+211.1%
Содержит
больше
Витамин C
+2200%
Содержит
больше
Витамин B1
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1129.3%
Содержит
больше
Витамин A
+10.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+321.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+163%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+189.4%
Содержит
больше
Углеводы
+85.8%
Содержит
больше
Белки
+138%
Содержит
больше
Вода
+23.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.94
Белки:
1 г
Жиры:
16.7 г
Углеводы:
13.3 г
Вода:
67 г
Другое:
2 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Содержит
больше
Жиры
+189.4%
Содержит
больше
Углеводы
+85.8%
Содержит
больше
Белки
+138%
Содержит
больше
Вода
+23.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+750.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.1%
Насыщенные жиры:
3.333 г
Мононенасыщенные жиры:
3.605 г
Полиненасыщенные жиры:
9.044 г
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+750.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
12.8g | 7.16g | ||
Белки | 1g | 2.38g | |
Жиры | 16.7g | 5.77g | |
Углеводы | 13.3g | 7.16g | |
Калорийность | 211kcal | 90kcal | |
Сахар | 4.25g | 0.54g | |
Клетчатка | 0.5g | 0g | |
Кальций | 26mg | 14mg | |
Железо | 0.25mg | 1.06mg | |
Магний | 6mg | 4mg | |
Фосфор | 17mg | 31mg | |
Калий | 68mg | 49mg | |
Натрий | 667mg | 702mg | |
Цинк | 0.12mg | 0.29mg | |
Медь | 0.023mg | 0.128mg | |
Марганец | 0.107mg | 0.068mg | |
Селен | 0.9µg | 1.9µg | |
Витамин A | 165IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 11µg | 43µg | |
Витамин E | 1.68mg | 0.54mg | |
Витамин D | 2IU | 0IU | |
Витамин C | 2.3mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.013mg | |
Витамин B2 | 0.029mg | 0.046mg | |
Витамин B3 | 0.093mg | 0.392mg | |
Витамин B5 | 0.073mg | 0.192mg | |
Витамин B6 | 0.044mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | |
Витамин K | 50.4µg | 4.1µg | |
Триптофан | 0.034mg | ||
Треонин | 0.104mg | ||
Изолейцин | 0.136mg | ||
Лейцин | 0.21mg | ||
Лизин | 0.171mg | ||
Метионин | 0.064mg | ||
Фенилаланин | 0.122mg | ||
Валин | 0.138mg | ||
Гистидин | 0.073mg | ||
Холестерин | 7mg | 8mg | |
Насыщенные жиры | 3.333g | 1.697g | |
0.011g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 3.605g | 2.056g | |
Полиненасыщенные жиры | 9.044g | 1.063g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
6%
Итоговая оценка минералов
15%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tartar sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tartar sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах