Сравнить продукты Tartar sauce и Chicken noodle soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1200%
Содержит
больше
Железо
+25%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+41.7%
Содержит
больше
Калий
+423.1%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+64.3%
Содержит
больше
Марганец
+234.4%
Содержит
меньше
Натрий
-65.7%
Содержит
больше
Селен
+322.2%
Содержит
больше
Кальций
+1200%
Содержит
больше
Железо
+25%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+41.7%
Содержит
больше
Калий
+423.1%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+64.3%
Содержит
больше
Марганец
+234.4%
Содержит
меньше
Натрий
-65.7%
Содержит
больше
Селен
+322.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1400%
Содержит
больше
Витамин E
+3260%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+73.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+340%
Содержит
больше
Витамин K
+3500%
Содержит
больше
Витамин B1
+406.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+363.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.03
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.02
Содержит
больше
Витамин A
+1400%
Содержит
больше
Витамин E
+3260%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+73.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+340%
Содержит
больше
Витамин K
+3500%
Содержит
больше
Витамин B1
+406.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+363.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.03
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.02
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+19%
Содержит
больше
Жиры
+2936.4%
Содержит
больше
Углеводы
+262.4%
Содержит
больше
Другое
+156.4%
Содержит
больше
Вода
+40.5%
Белки:
1 г
Жиры:
16.7 г
Углеводы:
13.3 г
Вода:
67 г
Другое:
2 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Содержит
больше
Белки
+19%
Содержит
больше
Жиры
+2936.4%
Содержит
больше
Углеводы
+262.4%
Содержит
больше
Другое
+156.4%
Содержит
больше
Вода
+40.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1658.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5734.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Насыщенные жиры:
3.333 г
Мононенасыщенные жиры:
3.605 г
Полиненасыщенные жиры:
9.044 г
Насыщенные жиры:
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
0.155 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1658.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5734.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.8g | 3.57g |
|
|
| Белки | 1g | 0.84g |
|
| Жиры | 16.7g | 0.55g |
|
| Углеводы | 13.3g | 3.67g |
|
| Калорийность | 211kcal | 23kcal |
|
| Сахар | 4.25g | 0.31g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 0.1g |
|
| Кальций | 26mg | 2mg |
|
| Железо | 0.25mg | 0.2mg |
|
| Магний | 6mg | 3mg |
|
| Фосфор | 17mg | 12mg |
|
| Калий | 68mg | 13mg |
|
| Натрий | 667mg | 229mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 0.08mg |
|
| Медь | 0.023mg | 0.014mg |
|
| Марганец | 0.107mg | 0.032mg |
|
| Селен | 0.9µg | 3.8µg |
|
| Витамин A | 165IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 11µg | 1µg |
|
| Витамин E | 1.68mg | 0.05mg |
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин C | 2.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.081mg |
|
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.03mg |
|
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.431mg |
|
| Витамин B5 | 0.073mg | 0.042mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.02µg | |
| Витамин K | 50.4µg | 1.4µg |
|
| Холестерин | 7mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.333g | 0.122g |
|
| 0.011g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.605g | 0.205g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 9.044g | 0.155g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
4%
Итоговая оценка минералов
15%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tartar sauce более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tartar sauce ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 438mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.211g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах