Сравнить продукты Turkey sausage и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+540%
Содержит
больше
Цинк
+42.6%
Содержит
больше
Железо
+217.8%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
больше
Фосфор
+30.3%
Содержит
больше
Калий
+38.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92%
Содержит
больше
Медь
+127.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+540%
Содержит
больше
Цинк
+42.6%
Содержит
больше
Железо
+217.8%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
больше
Фосфор
+30.3%
Содержит
больше
Калий
+38.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92%
Содержит
больше
Медь
+127.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+45.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+307.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+190.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+72.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+77.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+698.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+45.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+307.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+190.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+72.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+77.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+698.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+647.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+72.4%
Содержит
больше
Белки
+48.9%
Содержит
больше
Вода
+16.6%
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Содержит
больше
Жиры
+647.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+72.4%
Содержит
больше
Белки
+48.9%
Содержит
больше
Вода
+16.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+669.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+890.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.3%
Насыщенные жиры:
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
4.657 г
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+669.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+890.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.56g | 0g |
|
|
| Белки | 15.42g | 22.96g |
|
| Жиры | 18.09g | 2.42g |
|
| Углеводы | 1.56g | 0g |
|
| Калорийность | 235kcal | 120kcal |
|
| Кальций | 32mg | 5mg |
|
| Железо | 1.07mg | 3.4mg |
|
| Магний | 16mg | 23mg |
|
| Фосфор | 155mg | 202mg |
|
| Калий | 229mg | 318mg |
|
| Натрий | 639mg | 51mg |
|
| Цинк | 2.98mg | 2.09mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.253mg |
|
| Марганец | 0.041mg |
|
|
| Селен | 0µg | 9.7µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 17IU |
|
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.22mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.48mg |
|
| Витамин B3 | 3.692mg | 6.37mg |
|
| Витамин B6 | 0.208mg | 0.37mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 0.79µg | 6.31µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 1.1µg |
|
| Триптофан | 0.175mg |
|
|
| Треонин | 0.686mg | 1.08mg |
|
| Изолейцин | 0.802mg | 0.908mg |
|
| Лейцин | 1.229mg | 1.951mg |
|
| Лизин | 1.453mg | 2.006mg |
|
| Метионин | 0.447mg | 0.566mg |
|
| Фенилаланин | 0.612mg | 0.937mg |
|
| Валин | 0.819mg | 1.073mg |
|
| Гистидин | 0.481mg | 1.135mg |
|
| Холестерин | 160mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.839g | 0.95g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.158g | 0.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.657g | 0.47g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
97%
Итоговая оценка минералов
35%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 588mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.889g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах