Сравнить продукты Wendy's chicken sandwich и Pepperoni Pizza
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+14.6%
Содержит
меньше
Натрий
-42.1%
Содержит
больше
Медь
+28.6%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Содержит
больше
Кальций
+534.8%
Содержит
больше
Железо
+42.7%
Содержит
больше
Фосфор
+27.3%
Содержит
больше
Цинк
+152.5%
Содержит
больше
Марганец
+57%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Содержит
больше
Калий
+14.6%
Содержит
меньше
Натрий
-42.1%
Содержит
больше
Медь
+28.6%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Содержит
больше
Кальций
+534.8%
Содержит
больше
Железо
+42.7%
Содержит
больше
Фосфор
+27.3%
Содержит
больше
Цинк
+152.5%
Содержит
больше
Марганец
+57%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+39.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+35%
Содержит
больше
Витамин B2
+95.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.9%
Содержит
больше
Витамин K
+80.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.287
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+39.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+35%
Содержит
больше
Витамин B2
+95.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.9%
Содержит
больше
Витамин K
+80.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.287
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15.1%
Содержит
больше
Вода
+34.7%
Содержит
больше
Жиры
+75.4%
Содержит
больше
Углеводы
+41.5%
Содержит
больше
Другое
+55.2%
Белки:
13.78 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
54.94 г
Другое:
1.63 г
Белки:
11.97 г
Жиры:
14.21 г
Углеводы:
30.49 г
Вода:
40.8 г
Другое:
2.53 г
Содержит
больше
Белки
+15.1%
Содержит
больше
Вода
+34.7%
Содержит
больше
Жиры
+75.4%
Содержит
больше
Углеводы
+41.5%
Содержит
больше
Другое
+55.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.3%
Насыщенные жиры:
1.618 г
Мононенасыщенные жиры:
2.921 г
Полиненасыщенные жиры:
3.086 г
Насыщенные жиры:
5.271 г
Мононенасыщенные жиры:
4.415 г
Полиненасыщенные жиры:
3.465 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+117.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+208.1%
Содержит
больше
Крахмал
+43.7%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+1240%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
16.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.87 г
Фруктоза:
1.14 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
23.13 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0.35 г
Мальтоза:
2.01 г
Галактоза:
0.07 г
Содержит
больше
Глюкоза
+117.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+208.1%
Содержит
больше
Крахмал
+43.7%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+1240%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 20.25g | 28.69g |
|
|
| Белки | 13.78g | 11.97g |
|
| Жиры | 8.1g | 14.21g |
|
| Углеводы | 21.55g | 30.49g |
|
| Калорийность | 214kcal | 298kcal |
|
| Крахмал | 16.1g | 23.13g |
|
| Фруктоза | 1.14g | 0.37g |
|
| Сахар | 3.2g |
|
|
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g |
|
| Кальций | 23mg | 146mg |
|
| Железо | 1.5mg | 2.14mg |
|
| Магний | 24mg | 22mg |
|
| Фосфор | 161mg | 205mg |
|
| Калий | 228mg | 199mg |
|
| Натрий | 401mg | 692mg |
|
| Цинк | 0.61mg | 1.54mg |
|
| Медь | 0.135mg | 0.105mg |
|
| Марганец | 0.23mg | 0.361mg |
|
| Селен | 24.4µg | 20.6µg |
|
| Витамин A | 171IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 47µg |
|
|
| Витамин E | 0.78mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.295mg | 0.287mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.254mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.84mg |
|
| Витамин B5 | 0.526mg | 0.378mg |
|
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.14mg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.64µg |
|
| Витамин K | 10.7µg | 19.3µg |
|
| Триптофан | 0.15mg | 0.116mg |
|
| Треонин | 0.5mg | 0.374mg |
|
| Изолейцин | 0.54mg | 0.487mg |
|
| Лейцин | 0.93mg | 0.952mg |
|
| Лизин | 0.83mg | 0.652mg |
|
| Метионин | 0.29mg | 0.247mg |
|
| Фенилаланин | 0.51mg | 0.564mg |
|
| Валин | 0.59mg | 0.604mg |
|
| Гистидин | 0.38mg | 0.322mg |
|
| Холестерин | 31mg | 25mg |
|
| Транс-жиры | 0.514g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.618g | 5.271g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.921g | 4.415g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.086g | 3.465g |
|
| 0g | 0.025g |
|
|
| 2.705g |
|
||
| 0.233g | 0.357g |
|
|
| 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
34%
Итоговая оценка минералов
45%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's chicken sandwich содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's chicken sandwich содержит меньше вещества Натрий (Разница - 291mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wendy's chicken sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.653g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wendy's chicken sandwich ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pepperoni Pizza содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах