Сравнить продукты Wendy's Spicy Chicken Nuggets и McDonald's Cheeseburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+93.6%
Содержит
больше
Калий
+25%
Содержит
больше
Кальций
+1418.2%
Содержит
больше
Железо
+279%
Содержит
меньше
Натрий
-11.6%
Содержит
больше
Цинк
+213.1%
Содержит
больше
Медь
+59%
Содержит
больше
Марганец
+21.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Содержит
больше
Фосфор
+93.6%
Содержит
больше
Калий
+25%
Содержит
больше
Кальций
+1418.2%
Содержит
больше
Железо
+279%
Содержит
меньше
Натрий
-11.6%
Содержит
больше
Цинк
+213.1%
Содержит
больше
Медь
+59%
Содержит
больше
Марганец
+21.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+50.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+182.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+113.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+160.6%
Содержит
больше
Витамин C
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+50.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+182.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+113.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+160.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.9%
Содержит
больше
Жиры
+91.3%
Содержит
больше
Углеводы
+94.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 45
Одинаковое количество вещества Другое - 2.43
Белки:
16.46 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
14.31 г
Вода:
44.15 г
Другое:
2.53 г
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Содержит
больше
Белки
+26.9%
Содержит
больше
Жиры
+91.3%
Содержит
больше
Углеводы
+94.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 45
Одинаковое количество вещества Другое - 2.43
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+69%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2749.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.435
Насыщенные жиры:
4.787 г
Мононенасыщенные жиры:
6.138 г
Полиненасыщенные жиры:
10.117 г
Насыщенные жиры:
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
0.355 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+69%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2749.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.435
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+950%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+950%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.31g | 26.71g |
|
|
| Белки | 16.46g | 12.97g |
|
| Жиры | 22.55g | 11.79g |
|
| Углеводы | 14.31g | 27.81g |
|
| Калорийность | 326kcal | 263kcal |
|
| Фруктоза | 0g | 2.59g |
|
| Сахар | 0.08g | 6.22g |
|
| Клетчатка | 1.1g |
|
|
| Кальций | 11mg | 167mg |
|
| Железо | 0.62mg | 2.35mg |
|
| Магний | 22mg | 20mg |
|
| Фосфор | 271mg | 140mg |
|
| Калий | 250mg | 200mg |
|
| Натрий | 708mg | 626mg |
|
| Цинк | 0.61mg | 1.91mg |
|
| Медь | 0.061mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0.19mg | 0.23mg |
|
| Селен | 25µg |
|
|
| Витамин A | 243IU |
|
|
| Витамин C | 1.3mg | 0.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.223mg |
|
| Витамин B2 | 0.122mg | 0.26mg |
|
| Витамин B3 | 6.042mg | 4.026mg |
|
| Витамин B5 | 0.905mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.254mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 59µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.86µg |
|
| Витамин K | 8µg |
|
|
| Холестерин | 50mg | 35mg |
|
| Транс-жиры | 0.161g | 0.647g |
|
| Насыщенные жиры | 4.787g | 4.435g |
|
| 0.003g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 6.138g | 3.631g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.117g | 0.355g |
|
| 0.017g |
|
||
| 9.042g |
|
||
| 0.044g |
|
||
| 0.765g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
30%
Итоговая оценка минералов
47%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's Spicy Chicken Nuggets содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.352g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах