Сравнить продукты Боквурст и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+86.4%
Содержит
больше
Марганец
+96.6%
Содержит
больше
Железо
+436.5%
Содержит
больше
Фосфор
+37.9%
Содержит
больше
Калий
+14.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Цинк
+154.1%
Содержит
больше
Медь
+163%
Содержит
больше
Селен
+20.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 27
Содержит
больше
Кальций
+86.4%
Содержит
больше
Марганец
+96.6%
Содержит
больше
Железо
+436.5%
Содержит
больше
Фосфор
+37.9%
Содержит
больше
Калий
+14.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Цинк
+154.1%
Содержит
больше
Медь
+163%
Содержит
больше
Селен
+20.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 27
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин K
+4914.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+200.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+672.1%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.4
Одинаковое количество вещества Витамин C - 3
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.79
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин K
+4914.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+200.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+672.1%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.4
Одинаковое количество вещества Витамин C - 3
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 5.79
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+485.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+112.2%
Содержит
больше
Вода
+14.6%
Содержит
больше
Другое
+26.1%
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
Содержит
больше
Жиры
+485.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+112.2%
Содержит
больше
Вода
+14.6%
Содержит
больше
Другое
+26.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+887.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+275.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.4%
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Насыщенные жиры:
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
0.62 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+887.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+275.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.95g | 0g |
|
|
| Белки | 14.03g | 29.77g |
|
| Жиры | 25.87g | 4.42g |
|
| Углеводы | 2.95g | 0g |
|
| Калорийность | 301kcal | 167kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 1.33g | 0g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 41mg | 22mg |
|
| Железо | 1.15mg | 6.17mg |
|
| Магний | 26mg | 27mg |
|
| Фосфор | 169mg | 233mg |
|
| Калий | 270mg | 310mg |
|
| Натрий | 756mg | 60mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 5.26mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.263mg |
|
| Марганец | 0.171mg | 0.087mg |
|
| Селен | 11.3µg | 13.6µg |
|
| Витамин A | 256IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.38mg | 0.4mg |
|
| Витамин C | 3.2mg | 3mg |
|
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.9mg |
|
| Витамин B3 | 5.616mg | 5.79mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg | 2.68mg |
|
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.32mg |
|
| Витамин B9, общий | 17µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 6.64µg |
|
| Витамин K | 70.2µg | 1.4µg |
|
| Триптофан | 153mg | 0.458mg |
|
| Треонин | 0.613mg | 1.273mg |
|
| Изолейцин | 0.677mg | 1.347mg |
|
| Лейцин | 1.107mg | 2.457mg |
|
| Лизин | 1.166mg | 2.697mg |
|
| Метионин | 0.333mg | 0.665mg |
|
| Фенилаланин | 0.556mg | 1.324mg |
|
| Валин | 0.767mg | 1.399mg |
|
| Гистидин | 0.513mg | 1.179mg |
|
| Холестерин | 93mg | 109mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.256g | 1.7g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 1.33g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.62g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
122%
Итоговая оценка минералов
44%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.556g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах