Сравнить продукты Боквурст и Headcheese
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+156.3%
Содержит
больше
Магний
+188.9%
Содержит
больше
Фосфор
+201.8%
Содержит
больше
Калий
+771%
Содержит
меньше
Натрий
-19.7%
Содержит
больше
Цинк
+113.4%
Содержит
больше
Селен
+11200%
Содержит
больше
Железо
+30.4%
Содержит
больше
Медь
+22%
Содержит
больше
Кальций
+156.3%
Содержит
больше
Магний
+188.9%
Содержит
больше
Фосфор
+201.8%
Содержит
больше
Калий
+771%
Содержит
меньше
Натрий
-19.7%
Содержит
больше
Цинк
+113.4%
Содержит
больше
Селен
+11200%
Содержит
больше
Железо
+30.4%
Содержит
больше
Медь
+22%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+52%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+739.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+102.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1176.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+98.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+1964.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+22.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+52%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+739.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+102.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1176.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+98.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+1964.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+22.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+137.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+87.4%
Содержит
больше
Вода
+35.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 13.83
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
Содержит
больше
Жиры
+137.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+87.4%
Содержит
больше
Вода
+35.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 13.83
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+134.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+105.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.8%
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
1.134 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+134.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+105.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.95g | 0g |
|
|
| Белки | 14.03g | 13.83g |
|
| Жиры | 25.87g | 10.9g |
|
| Углеводы | 2.95g | 0g |
|
| Калорийность | 301kcal | 157kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 1.33g | 0g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 41mg | 16mg |
|
| Железо | 1.15mg | 1.5mg |
|
| Магний | 26mg | 9mg |
|
| Фосфор | 169mg | 56mg |
|
| Калий | 270mg | 31mg |
|
| Натрий | 756mg | 941mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 0.97mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.122mg |
|
| Марганец | 0.171mg |
|
|
| Селен | 11.3µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 256IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.38mg | 0.25mg |
|
| Витамин D | 0IU | 37IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.9µg |
|
| Витамин C | 3.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.115mg |
|
| Витамин B3 | 5.616mg | 0.44mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 17µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 1.05µg |
|
| Витамин K | 70.2µg | 3.4µg |
|
| Триптофан | 153mg |
|
|
| Треонин | 0.613mg |
|
|
| Изолейцин | 0.677mg |
|
|
| Лейцин | 1.107mg |
|
|
| Лизин | 1.166mg |
|
|
| Метионин | 0.333mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.556mg |
|
|
| Валин | 0.767mg |
|
|
| Гистидин | 0.513mg |
|
|
| Холестерин | 93mg | 69mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.256g | 3.402g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 5.601g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 1.134g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
21%
Итоговая оценка минералов
44%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 185mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Headcheese содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Headcheese содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Headcheese содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.854g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Headcheese ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна