Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Болонская колбаса
  5. Compare
  6. Болонская колбаса vs. Deer meat

Сравнить продукты Болонская колбаса и Deer meat

Сравнить

Инфографика

Болонская колбаса vs Deer meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Болонская колбаса
Болонская колбаса
3
:
7
Deer meat
Deer meat
Содержит больше Кальций +120%
Содержит больше Марганец +63.6%
Содержит больше Селен +15.5%
Содержит больше Железо +451.9%
Содержит больше Магний +135.7%
Содержит больше Фосфор +115.1%
Содержит больше Калий +54.4%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Содержит больше Цинк +96.6%
Содержит больше Медь +217.5%
Болонская колбаса
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 29% 10% 60% 25% 119% 56% 27% 5% 70%
Deer meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Содержит больше Кальций +120%
Содержит больше Марганец +63.6%
Содержит больше Селен +15.5%
Содержит больше Железо +451.9%
Содержит больше Магний +135.7%
Содержит больше Фосфор +115.1%
Содержит больше Калий +54.4%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Содержит больше Цинк +96.6%
Содержит больше Медь +217.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Болонская колбаса
Болонская колбаса
3
:
7
Deer meat
Deer meat
Содержит больше Витамин B1 +101.2%
Содержит больше Витамин E +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +258.6%
Содержит больше Витамин B3 +125.1%
Содержит больше Витамин B5 +18.9%
Содержит больше Витамин B6 +127.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +289.2%
Болонская колбаса
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 42% 0% 131% 37% 74% 44% 63% 4% 117% 1%
Deer meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Содержит больше Витамин B1 +101.2%
Содержит больше Витамин E +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +258.6%
Содержит больше Витамин B3 +125.1%
Содержит больше Витамин B5 +18.9%
Содержит больше Витамин B6 +127.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +289.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Болонская колбаса
Болонская колбаса
3
:
2
Deer meat
Deer meat
Содержит больше Жиры +745.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +536.4%
Содержит больше Белки +95.4%
Содержит больше Вода +10.9%
Болонская колбаса
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Deer meat
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Содержит больше Жиры +745.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +536.4%
Содержит больше Белки +95.4%
Содержит больше Вода +10.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Болонская колбаса
Болонская колбаса
2
:
1
Deer meat
Deer meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1656.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1559.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%
Болонская колбаса
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: 2.107 г
Deer meat
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: 0.127 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1656.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1559.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Болонская колбаса Deer meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Болонская колбаса Deer meat Мнение
0.73g 0g Болонская колбаса
Белки 15.3g 29.9g Deer meat
Жиры 19.87g 2.35g Болонская колбаса
Углеводы 0.73g 0g Болонская колбаса
Калорийность 247kcal 149kcal Болонская колбаса
Кальций 11mg 5mg Болонская колбаса
Железо 0.77mg 4.25mg Deer meat
Магний 14mg 33mg Deer meat
Фосфор 139mg 299mg Deer meat
Калий 281mg 434mg Deer meat
Натрий 907mg 57mg Deer meat
Цинк 2.03mg 3.99mg Deer meat
Медь 0.08mg 0.254mg Deer meat
Марганец 0.036mg 0.022mg Болонская колбаса
Селен 12.7µg 11µg Болонская колбаса
Витамин E 0.26mg 0.62mg Deer meat
Витамин D 56IU Болонская колбаса
Витамин D 1.4µg Болонская колбаса
Витамин B1 0.523mg 0.26mg Болонская колбаса
Витамин B2 0.157mg 0.563mg Deer meat
Витамин B3 3.9mg 8.78mg Deer meat
Витамин B5 0.72mg 0.856mg Deer meat
Витамин B6 0.27mg 0.614mg Deer meat
Витамин B9, общий 5µg 9µg Deer meat
Витамин B12 0.93µg 3.62µg Deer meat
Витамин K 0.3µg Болонская колбаса
Триптофан 0.149mg 0.266mg Deer meat
Треонин 0.641mg 1.133mg Deer meat
Изолейцин 0.663mg 1.287mg Deer meat
Лейцин 1.168mg 2.28mg Deer meat
Лизин 1.204mg 2.434mg Deer meat
Метионин 0.412mg 0.7mg Deer meat
Фенилаланин 0.585mg 1.133mg Deer meat
Валин 0.737mg 1.455mg Deer meat
Гистидин 0.482mg 0.895mg Deer meat
Холестерин 59mg 88mg Болонская колбаса
Насыщенные жиры 6.839g 1.142g Deer meat
Мононенасыщенные жиры 9.732g 0.554g Болонская колбаса
Полиненасыщенные жиры 2.107g 0.127g Болонская колбаса
0.001g Deer meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Болонская колбаса Deer meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Чоризо
Чоризо
Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Итальянская колбаса сырая
Итальянская колбаса сырая
Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Мясной рулет
Мясной рулет
Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
Болонская колбаса
85%
Deer meat
Итоговая оценка минералов
40%
Болонская колбаса
61%
Deer meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 850mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.697g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Deer meat
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients
  2. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.