Сравнить продукты Даси и Sriracha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+938.9%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+260.9%
Содержит
меньше
Натрий
-49.8%
Содержит
больше
Селен
+6800%
Содержит
больше
Железо
+59.2%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 321
Содержит
больше
Кальций
+938.9%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+260.9%
Содержит
меньше
Натрий
-49.8%
Содержит
больше
Селен
+6800%
Содержит
больше
Железо
+59.2%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 321
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+29.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+97.1%
Содержит
больше
Витамин K
+513.8%
Содержит
больше
Витамин A
+414.8%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+2345.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+355%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 22
Содержит
больше
Витамин B1
+29.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+97.1%
Содержит
больше
Витамин K
+513.8%
Содержит
больше
Витамин A
+414.8%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+2345.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+355%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 22
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+765.3%
Содержит
больше
Жиры
+1393.5%
Содержит
больше
Углеводы
+238.6%
Содержит
больше
Вода
+3023.5%
Содержит
больше
Другое
+175.3%
Содержит
больше
Белки
+765.3%
Содержит
больше
Жиры
+1393.5%
Содержит
больше
Углеводы
+238.6%
Содержит
больше
Вода
+3023.5%
Содержит
больше
Другое
+175.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.68g | 16.96g |
|
|
| Белки | 16.7g | 1.93g |
|
| Жиры | 13.89g | 0.93g |
|
| Углеводы | 64.88g | 19.16g |
|
| Калорийность | 438kcal | 93kcal |
|
| Фруктоза | 8.16g |
|
|
| Сахар | 14.47g | 15.11g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 2.2g |
|
| Кальций | 187mg | 18mg |
|
| Железо | 1.03mg | 1.64mg |
|
| Магний | 56mg | 16mg |
|
| Фосфор | 166mg | 46mg |
|
| Калий | 309mg | 321mg |
|
| Натрий | 1067mg | 2124mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.24mg |
|
| Медь | 0mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.146mg |
|
|
| Селен | 27.6µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 500IU | 2574IU |
|
| Витамин A, RAE | 25µg | 129µg |
|
| Витамин E | 0.72mg | 4.8mg |
|
| Витамин C | 1.1mg | 26.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.077mg |
|
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.222mg |
|
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.248mg |
|
| Витамин B5 | 0.38mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.455mg |
|
| Витамин B9, общий | 21µg | 22µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg |
|
|
| Витамин K | 66.9µg | 10.9µg |
|
| Холестерин | 13mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.433g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
50%
Итоговая оценка минералов
53%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Даси содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Даси содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1057mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.433g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах