Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Магний
+2500%
Содержит
больше
Фосфор
+1250%
Содержит
больше
Калий
+1166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-94.1%
Содержит
больше
Цинк
+6550%
Содержит
больше
Медь
+4471.4%
Содержит
больше
Марганец
+30372.7%
Содержит
больше
Кальций
+104.9%
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Магний
+2500%
Содержит
больше
Фосфор
+1250%
Содержит
больше
Калий
+1166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-94.1%
Содержит
больше
Цинк
+6550%
Содержит
больше
Медь
+4471.4%
Содержит
больше
Марганец
+30372.7%
Содержит
больше
Кальций
+104.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+813.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+1595%
Содержит
больше
Витамин B6
+4113.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+813.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+1595%
Содержит
больше
Витамин B6
+4113.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+128.6%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+674.4%
Содержит
больше
Углеводы
+341.1%
Содержит
больше
Другое
+58.7%
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+128.6%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+674.4%
Содержит
больше
Углеводы
+341.1%
Содержит
больше
Другое
+58.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
8.62g | 84.17g | ||
Белки | 4.71g | 2.06g | |
Жиры | 2.75g | 0g | |
Углеводы | 19.22g | 84.77g | |
Калорийность | 103kcal | 347kcal | |
Крахмал | 3.52g | ||
Сахар | 4.03g | ||
Клетчатка | 10.6g | 0.6g | |
Кальций | 429mg | 879mg | |
Железо | 2.4mg | 0.16mg | |
Магний | 156mg | 6mg | |
Фосфор | 108mg | 8mg | |
Калий | 494mg | 39mg | |
Натрий | 34mg | 572mg | |
Цинк | 2.66mg | 0.04mg | |
Медь | 0.32mg | 0.007mg | |
Марганец | 6.704mg | 0.022mg | |
Селен | 0.9µg | ||
Витамин A | 3598IU | ||
Витамин A, RAE | 180µg | ||
Витамин C | 2.2mg | ||
Витамин B1 | 0.033mg | 0.015mg | |
Витамин B2 | 0.137mg | 0.015mg | |
Витамин B3 | 4.674mg | ||
Витамин B5 | 1.356mg | 0.08mg | |
Витамин B6 | 0.632mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 112µg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
1%
Итоговая оценка минералов
148%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 538mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)