Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +1166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1400% |
| Содержит больше МедьМедь | +4471.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30372.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +813.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1595% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4113.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +674.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 103kcal | 347kcal |
|
| Белки | 4.71g | 2.06g |
|
| Жиры | 2.75g | 0g |
|
| Витамин C | 2.2mg |
|
|
| 8.62g | 84.17g |
|
|
| Углеводы | 19.22g | 84.77g |
|
| Магний | 156mg | 6mg |
|
| Кальций | 429mg | 879mg |
|
| Калий | 494mg | 39mg |
|
| Железо | 2.4mg | 0.16mg |
|
| Сахар | 4.03g |
|
|
| Клетчатка | 10.6g | 0.6g |
|
| Медь | 0.32mg | 0.007mg |
|
| Цинк | 2.66mg | 0.04mg |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Фосфор | 108mg | 8mg |
|
| Натрий | 34mg | 572mg |
|
| Витамин A | 3598IU |
|
|
| Витамин A | 180µg |
|
|
| Марганец | 6.704mg | 0.022mg |
|
| Селен | 0.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 4.674mg |
|
|
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9 | 112µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
51%
1%
Итоговая оценка минералов
148%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 538mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)