Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Короткие ребра
  5. Compare
  6. Короткие ребра vs. Knackwurst

Сравнить продукты Короткие ребра и Knackwurst

Сравнить

Инфографика

Короткие ребра vs Knackwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Короткие ребра
Короткие ребра
9
:
1
Knackwurst
Knackwurst
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +65.3%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Содержит больше Цинк +194%
Содержит больше Медь +65%
Содержит больше Селен +54.1%
Содержит больше Марганец +61.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 11
Короткие ребра
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 87% 11% 70% 20% 7% 134% 33% 2% 114%
Knackwurst
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +65.3%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Содержит больше Цинк +194%
Содержит больше Медь +65%
Содержит больше Селен +54.1%
Содержит больше Марганец +61.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 11

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Короткие ребра
Короткие ребра
5
:
5
Knackwurst
Knackwurst
Содержит больше Витамин B6 +29.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +122%
Содержит больше Витамин K +50%
Содержит больше Витамин E +96.6%
Содержит больше Витамин D +57.1%
Содержит больше Витамин B1 +584%
Содержит больше Витамин B3 +11.5%
Содержит больше Витамин B5 +27%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Короткие ребра
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 21% 0% 13% 35% 46% 16% 51% 4% 328% 6%
Knackwurst
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Содержит больше Витамин B6 +29.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +122%
Содержит больше Витамин K +50%
Содержит больше Витамин E +96.6%
Содержит больше Витамин D +57.1%
Содержит больше Витамин B1 +584%
Содержит больше Витамин B3 +11.5%
Содержит больше Витамин B5 +27%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Короткие ребра
Короткие ребра
2
:
3
Knackwurst
Knackwurst
Содержит больше Белки +94.3%
Содержит больше Жиры +51.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +54.8%
Содержит больше Другое +269.9%
Короткие ребра
22% 42% 36%
Белки: 21.57 г
Жиры: 41.98 г
Углеводы: 0 г
Вода: 35.72 г
Другое: 0.73 г
Knackwurst
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше Белки +94.3%
Содержит больше Жиры +51.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +54.8%
Содержит больше Другое +269.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Короткие ребра
Короткие ребра
1
:
2
Knackwurst
Knackwurst
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +47.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +90.8%
Короткие ребра
47% 49% 4%
Насыщенные жиры: 17.8 г
Мононенасыщенные жиры: 18.88 г
Полиненасыщенные жиры: 1.53 г
Knackwurst
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +47.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +90.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Короткие ребра Knackwurst
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Короткие ребра Knackwurst Мнение
0g 3.2g Knackwurst
Белки 21.57g 11.1g Короткие ребра
Жиры 41.98g 27.7g Короткие ребра
Углеводы 0g 3.2g Knackwurst
Калорийность 471kcal 307kcal Короткие ребра
Кальций 12mg 11mg Короткие ребра
Железо 2.31mg 0.66mg Короткие ребра
Магний 15mg 11mg Короткие ребра
Фосфор 162mg 98mg Короткие ребра
Калий 224mg 199mg Короткие ребра
Натрий 50mg 930mg Короткие ребра
Цинк 4.88mg 1.66mg Короткие ребра
Медь 0.099mg 0.06mg Короткие ребра
Марганец 0.013mg 0.021mg Knackwurst
Селен 20.8µg 13.5µg Короткие ребра
Витамин E 0.29mg 0.57mg Knackwurst
Витамин D 27IU 44IU Knackwurst
Витамин D 0.7µg 1.1µg Knackwurst
Витамин B1 0.05mg 0.342mg Knackwurst
Витамин B2 0.15mg 0.14mg Короткие ребра
Витамин B3 2.452mg 2.734mg Knackwurst
Витамин B5 0.252mg 0.32mg Knackwurst
Витамин B6 0.22mg 0.17mg Короткие ребра
Витамин B9, общий 5µg 2µg Короткие ребра
Витамин B12 2.62µg 1.18µg Короткие ребра
Витамин K 2.4µg 1.6µg Короткие ребра
Триптофан 0.142mg 0.138mg Короткие ребра
Треонин 0.862mg 0.432mg Короткие ребра
Изолейцин 0.981mg 0.639mg Короткие ребра
Лейцин 1.716mg 0.874mg Короткие ребра
Лизин 1.823mg 1.01mg Короткие ребра
Метионин 0.562mg 0.276mg Короткие ребра
Фенилаланин 0.852mg 0.501mg Короткие ребра
Валин 1.07mg 0.639mg Короткие ребра
Гистидин 0.688mg 0.314mg Короткие ребра
Холестерин 94mg 60mg Knackwurst
Насыщенные жиры 17.8g 10.21g Knackwurst
0.001g 0g Короткие ребра
0.003g 0g Короткие ребра
0.016g 0g Короткие ребра
Мононенасыщенные жиры 18.88g 12.81g Короткие ребра
Полиненасыщенные жиры 1.53g 2.92g Knackwurst

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Короткие ребра Knackwurst
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Короткие ребра
Короткие ребра vs Пастрома
Пастрома
Короткие ребра
Короткие ребра vs Брискет сырой
Брискет сырой
Короткие ребра
Короткие ребра vs Фарш
Фарш
Knackwurst
Knackwurst vs Brotwurst
Brotwurst
Knackwurst
Knackwurst vs Braunschweiger
Braunschweiger
Knackwurst
Knackwurst vs Roast beef
Roast beef

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Короткие ребра
35%
Knackwurst
Итоговая оценка минералов
48%
Короткие ребра
36%
Knackwurst

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Короткие ребра
Продукт Короткие ребра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 880mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Knackwurst
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Knackwurst
Knackwurst дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Короткие ребра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168613/nutrients
  2. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.