Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Паштет
  5. Compare
  6. Паштет vs. Bison meat

Сравнить продукты Паштет и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Паштет vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Паштет
Паштет
5
:
5
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +60.8%
Содержит больше Медь +273.8%
Содержит больше Марганец +1400%
Содержит больше Селен +17.2%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +161.6%
Содержит меньше Натрий -91.8%
Содержит больше Цинк +29.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 209
Паштет
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 207% 10% 86% 13% 91% 78% 134% 16% 227%
Bison meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 129% 19% 90% 32% 8% 101% 36% 2% 194%
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +60.8%
Содержит больше Медь +273.8%
Содержит больше Марганец +1400%
Содержит больше Селен +17.2%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +161.6%
Содержит меньше Натрий -91.8%
Содержит больше Цинк +29.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 209

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Паштет
Паштет
6
:
6
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +122.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +650%
Содержит больше Витамин B12 +11.9%
Содержит больше Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B3 +12.4%
Содержит больше Витамин B6 +566.7%
Паштет
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 198% 0% 0% 7% 8% 139% 62% 72% 14% 45% 400% 0%
Bison meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 25% 63% 70% 0% 93% 6% 358% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +122.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +650%
Содержит больше Витамин B12 +11.9%
Содержит больше Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B3 +12.4%
Содержит больше Витамин B6 +566.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Паштет
Паштет
2
:
3
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Жиры +1057%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +100.3%
Содержит больше Вода +23.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.6
Паштет
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Bison meat
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +1057%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +100.3%
Содержит больше Вода +23.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.6

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Паштет
Паштет
2
:
1
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1201.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1216.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.5%
Паштет
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: 3.16 г
Bison meat
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: 0.24 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1201.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1216.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Паштет Bison meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паштет Bison meat Мнение
1.5g 0g Паштет
Белки 14.2g 28.44g Bison meat
Жиры 28g 2.42g Паштет
Углеводы 1.5g 0g Паштет
Калорийность 319kcal 143kcal Паштет
Кальций 70mg 8mg Паштет
Железо 5.5mg 3.42mg Паштет
Магний 13mg 26mg Bison meat
Фосфор 200mg 209mg Bison meat
Калий 138mg 361mg Bison meat
Натрий 697mg 57mg Bison meat
Цинк 2.85mg 3.68mg Bison meat
Медь 0.4mg 0.107mg Паштет
Марганец 0.12mg 0.008mg Паштет
Селен 41.6µg 35.5µg Паштет
Витамин A 3300IU 0IU Паштет
Витамин A, RAE 991µg 0µg Паштет
Витамин E 0.36mg Bison meat
Витамин C 2mg 0mg Паштет
Витамин B1 0.03mg 0.1mg Bison meat
Витамин B2 0.6mg 0.27mg Паштет
Витамин B3 3.3mg 3.71mg Bison meat
Витамин B5 1.2mg Паштет
Витамин B6 0.06mg 0.4mg Bison meat
Витамин B9, общий 60µg 8µg Паштет
Витамин B12 3.2µg 2.86µg Паштет
Витамин K 1.3µg Bison meat
Триптофан 0.157mg Паштет
Треонин 0.568mg 1.171mg Bison meat
Изолейцин 0.554mg 1.198mg Bison meat
Лейцин 1.05mg 2.21mg Bison meat
Лизин 0.838mg 2.219mg Bison meat
Метионин 0.284mg 0.674mg Bison meat
Фенилаланин 0.582mg 1.065mg Bison meat
Валин 0.768mg 1.287mg Bison meat
Гистидин 0.298mg 0.754mg Bison meat
Холестерин 255mg 82mg Bison meat
Насыщенные жиры 9.57g 0.91g Bison meat
Мононенасыщенные жиры 12.36g 0.95g Паштет
Полиненасыщенные жиры 3.16g 0.24g Паштет

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Паштет Bison meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Паштет
Паштет vs Мортаделла
Мортаделла
Паштет
Паштет vs Мясной рулет
Мясной рулет
Паштет
Паштет vs Чоризо
Чоризо
Bison meat
Bison meat vs Курятина
Курятина
Bison meat
Bison meat vs Свинина
Свинина
Bison meat
Bison meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
Паштет
52%
Bison meat
Итоговая оценка минералов
88%
Паштет
61%
Bison meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 640mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 173mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.66g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bison meat
Гликемический индекс продукта Bison meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.