Сравнить продукты Сахарозаменители и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+35.2%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Железо
+168.8%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+4400%
Содержит
больше
Калий
+248.7%
Содержит
больше
Цинк
+6400%
Содержит
больше
Медь
+214.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 534
Содержит
больше
Кальций
+35.2%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Железо
+168.8%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+4400%
Содержит
больше
Калий
+248.7%
Содержит
больше
Цинк
+6400%
Содержит
больше
Медь
+214.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 534
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
11
Содержит
больше
Витамин B2
+1500%
Содержит
больше
Витамин B5
+162.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+253.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.014
Содержит
больше
Витамин B2
+1500%
Содержит
больше
Витамин B5
+162.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+253.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.014
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+14771.9%
Содержит
больше
Другое
+101.5%
Содержит
больше
Белки
+1054.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+397.3%
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
Содержит
больше
Углеводы
+14771.9%
Содержит
больше
Другое
+101.5%
Содержит
больше
Белки
+1054.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+397.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
84.17g | 0.57g | ||
Белки | 2.06g | 23.78g | |
Жиры | 0g | 28.2g | |
Углеводы | 84.77g | 0.57g | |
Калорийность | 347kcal | 352kcal | |
Крахмал | 3.52g | ||
Сахар | 4.03g | 0.57g | |
Клетчатка | 0.6g | 0g | |
Кальций | 879mg | 650mg | |
Железо | 0.16mg | 0.43mg | |
Магний | 6mg | 24mg | |
Фосфор | 8mg | 360mg | |
Калий | 39mg | 136mg | |
Натрий | 572mg | 534mg | |
Цинк | 0.04mg | 2.6mg | |
Медь | 0.007mg | 0.022mg | |
Марганец | 0.022mg | 0.011mg | |
Селен | 14.5µg | ||
Витамин A | 1092IU | ||
Витамин A, RAE | 315µg | ||
Витамин E | 0.24mg | ||
Витамин D | 21IU | ||
Витамин D | 0.5µg | ||
Витамин B1 | 0.015mg | 0.014mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.24mg | |
Витамин B3 | 0.06mg | ||
Витамин B5 | 0.08mg | 0.21mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.053mg | |
Витамин B9, общий | 18µg | ||
Витамин B12 | 1.5µg | ||
Витамин K | 2.4µg | ||
Триптофан | 0.343mg | ||
Треонин | 0.876mg | ||
Изолейцин | 1.446mg | ||
Лейцин | 2.482mg | ||
Лизин | 1.987mg | ||
Метионин | 0.734mg | ||
Фенилаланин | 1.323mg | ||
Валин | 1.707mg | ||
Гистидин | 0.686mg | ||
Холестерин | 123mg | ||
Насыщенные жиры | 16.691g | ||
Мононенасыщенные жиры | 9.338g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.729g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
31%
Итоговая оценка минералов
36%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.691g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пор-Салю содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пор-Салю содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пор-Салю ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пор-Салю более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пор-Салю более богат микроэлементом витамины