Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Калий
+244.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Марганец
+52.9%
Содержит
больше
Железо
+221.2%
Содержит
больше
Фосфор
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+146.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 4
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Калий
+244.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Марганец
+52.9%
Содержит
больше
Железо
+221.2%
Содержит
больше
Фосфор
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+146.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+60.4%
Содержит
больше
Витамин C
+2300%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+284%
Содержит
больше
Витамин A
+60.4%
Содержит
больше
Витамин C
+2300%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+284%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+34.1%
Содержит
больше
Белки
+158.7%
Содержит
больше
Жиры
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Содержит
больше
Углеводы
+34.1%
Содержит
больше
Белки
+158.7%
Содержит
больше
Жиры
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+634.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+136.2%
Насыщенные жиры:
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
0.45 г
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+634.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+136.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
9.4g | 7.16g | ||
Белки | 0.92g | 2.38g | |
Жиры | 1.02g | 5.77g | |
Углеводы | 9.6g | 7.16g | |
Калорийность | 50kcal | 90kcal | |
Сахар | 0.54g | ||
Клетчатка | 0.2g | 0g | |
Кальций | 16mg | 14mg | |
Железо | 0.33mg | 1.06mg | |
Магний | 4mg | 4mg | |
Фосфор | 24mg | 31mg | |
Калий | 169mg | 49mg | |
Натрий | 424mg | 702mg | |
Цинк | 0.24mg | 0.29mg | |
Медь | 0.052mg | 0.128mg | |
Марганец | 0.104mg | 0.068mg | |
Селен | 1.9µg | ||
Витамин A | 292IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 18µg | 43µg | |
Витамин E | 0.54mg | ||
Витамин C | 2.4mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.013mg | |
Витамин B2 | 0.029mg | 0.046mg | |
Витамин B3 | 0.465mg | 0.392mg | |
Витамин B5 | 0.05mg | 0.192mg | |
Витамин B6 | 0.036mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 2µg | |
Витамин K | 4.1µg | ||
Триптофан | 0.009mg | 0.034mg | |
Треонин | 0.027mg | 0.104mg | |
Изолейцин | 0.031mg | 0.136mg | |
Лейцин | 0.051mg | 0.21mg | |
Лизин | 0.036mg | 0.171mg | |
Метионин | 0.012mg | 0.064mg | |
Фенилаланин | 0.031mg | 0.122mg | |
Валин | 0.035mg | 0.138mg | |
Гистидин | 0.018mg | 0.073mg | |
Холестерин | 2mg | 8mg | |
Насыщенные жиры | 0.22g | 1.697g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.28g | 2.056g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.45g | 1.063g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
6%
Итоговая оценка минералов
14%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Натрий (Разница - 278mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.477g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken cream soup ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken cream soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах