Сравнить продукты Фахита и Deer meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+160%
Содержит
больше
Марганец
+200%
Содержит
больше
Селен
+51.8%
Содержит
больше
Железо
+329.3%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+191.2%
Содержит
больше
Медь
+746.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 299
Содержит
больше
Кальций
+160%
Содержит
больше
Марганец
+200%
Содержит
больше
Селен
+51.8%
Содержит
больше
Железо
+329.3%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+191.2%
Содержит
больше
Медь
+746.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 299
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+181.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+160%
Содержит
больше
Витамин B2
+164.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+83.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+570.4%
Содержит
больше
Витамин E
+181.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+160%
Содержит
больше
Витамин B2
+164.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+83.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+570.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+143.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+423.6%
Содержит
больше
Белки
+61.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 67.2
Содержит
больше
Жиры
+143.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+423.6%
Содержит
больше
Белки
+61.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 67.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+321.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+757.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+321.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+757.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.23g | 0g |
|
|
| Белки | 18.56g | 29.9g |
|
| Жиры | 5.73g | 2.35g |
|
| Углеводы | 2.23g | 0g |
|
| Калорийность | 135kcal | 149kcal |
|
| Кальций | 13mg | 5mg |
|
| Железо | 0.99mg | 4.25mg |
|
| Магний | 22mg | 33mg |
|
| Фосфор | 277mg | 299mg |
|
| Калий | 284mg | 434mg |
|
| Натрий | 799mg | 57mg |
|
| Цинк | 1.37mg | 3.99mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.254mg |
|
| Марганец | 0.066mg | 0.022mg |
|
| Селен | 16.7µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.62mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.563mg |
|
| Витамин B3 | 4.779mg | 8.78mg |
|
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.856mg |
|
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.614mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.54µg | 3.62µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.2mg | 0.266mg |
|
| Треонин | 0.452mg | 1.133mg |
|
| Изолейцин | 0.813mg | 1.287mg |
|
| Лейцин | 1.56mg | 2.28mg |
|
| Лизин | 1.857mg | 2.434mg |
|
| Метионин | 0.552mg | 0.7mg |
|
| Фенилаланин | 0.763mg | 1.133mg |
|
| Валин | 0.847mg | 1.455mg |
|
| Гистидин | 0.68mg | 0.895mg |
|
| Холестерин | 88mg | 88mg | |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 1.142g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.554g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.127g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
85%
Итоговая оценка минералов
45%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 742mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.454g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Deer meat ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (88 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах