Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոբի լուպին և Tempeh սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոբի լուպին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +58.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +61.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +144.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +65.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +145.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +316.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +82.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +83.2%
Tempeh
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40%

Լոբի լուպին:
Tempeh:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոբի լուպին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +720.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +169.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +66%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1379.2%
Tempeh
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +62.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +20.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Լոբի լուպին:
Tempeh: