Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ծովախեցգետին և Սաղմոն չավիչա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +225%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +580.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1435.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +289.5%
Սաղմոն չավիչա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +82%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +238.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +58.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +95%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -89.3%

Ծովախեցգետին:
Սաղմոն չավիչա:

Վիտամինների Համեմատություն

Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +15.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +16%
Սաղմոն չավիչա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +24700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +24.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +65.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +265.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +196.2%

Ծովախեցգետին:
Սաղմոն չավիչա: