foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Կապույտ հապալաս և Խուրմա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +28.2%
Խուրմա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +550%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +264.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +616.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +416.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +751.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +81.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +261.4%
հավասար Choline, total - 6.3

Կապույտ հապալաս:
Խուրմա:

Վիտամինների Համեմատություն

Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +440%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1040%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +2325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +614.8%
Խուրմա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +40.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +61%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +204.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +375%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +217.3%

Կապույտ հապալաս:
Խուրմա: