foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Կուսկուս և Թևաոր լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կուսկուս
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -85.7%
Թևաոր լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +275%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +426.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +104.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +910.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +434.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +3280.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +533.3%

Կուսկուս:
Թևաոր լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Կուսկուս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +219.8%
Թևաոր լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +501.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +451.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +66.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +47.1%

Կուսկուս:
Թևաոր լոբի: