Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Չիլի պղպեղ և Սուկոտաշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սուկոտաշ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +77.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +108.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +162.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +14.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -55.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +134.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +44.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +267.9%

Չիլի պղպեղ:
Սուկոտաշ:

Վիտամինների Համեմատություն

Չիլի պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +226%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +851.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +57%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +289.2%
Սուկոտաշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +188.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +27.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +73.9%
հավասար Վիտամին B2 - 0.082

Չիլի պղպեղ:
Սուկոտաշ: