Համեմատել After eight և Pectin սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

After eight

2

Pectin

7

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+85.7%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-99.5%

Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ

+375.4%

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

After eight

0

Pectin

6

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Պղինձ		0.42mg	47%
Հագեցած ճարպ	8.33g	0.05g	38%
Երկաթ	0.57mg	2.71mg	27%
Բջջանյութ(Fiber)	2.4g	8.6g	25%
Ճարպեր	11.9g	0.3g	18%
Նատրիում	1mg	200mg	9%
Կալորիականություն	432kcal	325kcal	5%
Վիտամին B2		0.06mg	5%
Ցինկ		0.47mg	4%
Ածխաջրեր	79.53g	90.4g	4%
Մանգան		0.07mg	3%
Սպիտակուցներ	1.67g	0.3g	3%
Վիտամին B5		0.11mg	2%
Կալցիում	13mg	7mg	1%
Վիտամին B1		0.008mg	1%
Վիտամին B6		0.01mg	1%
Պոլիչհագեցած ճարպ		0.09g	1%
Զուտ ածխաջրեր	77.13g	81.8g	N/A
Մագնեզիում		1mg	0%
Կալիում		7mg	0%
Շաքար	66.6g		N/A
Ֆոսֆոր		2mg	0%
Վիտամին B3		0.005mg	0%
Folate, total		1µg	0%
Մոնոչհագեցած ճարպ		0.01g	0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

After eight

3

Սպիտակուցներ: 1.67 գ

Ճարպեր: 11.9 գ

Ածխաջրեր: 79.53 գ

Ջուր: 6.3 գ

Այլ: 0.6 գ

Pectin

2

Սպիտակուցներ: 0.3 գ

Ճարպեր: 0.3 գ

Ածխաջրեր: 90.4 գ

Ջուր: 8.7 գ

Այլ: 0.3 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+456.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+3866.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ	+100%