Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Խմիչքներ
  4. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients
  5. Համեմատել
  6. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients vs. Սուրճ

Համեմատել Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients և Սուրճ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients vs Սուրճ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 38% 137% 25% 0% 303% 186% 37% 18% 92% 10%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +1666.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +22650%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +471.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +45350%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +34000%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +2766.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +2973.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -98.5%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 91% 0% 0% 0.8% 2.3% 13% 3.7% 0% 210% 0% 2.3% 3%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0.2% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +300%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +90800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +800%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +55.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +35.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
հավասար Վիտամին D ~0µg
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին B3 ~0.191mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients Սուրճ DV% diff.
Պղինձ 0.909mg 0.002mg 101%
Վիտամին B6 0.909mg 0.001mg 70%
Ցինկ 6.82mg 0.02mg 62%
Կալցիում 455mg 2mg 45%
Վիտամին C 27.3mg 0mg 30%
Ածխաջրեր 90.28g 0g 30%
Մանգան 0.707mg 0.023mg 30%
Կալորիականություն 400kcal 1kcal 20%
Բջջանյութ(Fiber) 4.5g 0g 18%
Մագնեզիում 53mg 3mg 12%
Ֆոսֆոր 86mg 3mg 12%
Հագեցած ճարպ 2.273g 0.002g 10%
Սպիտակուցներ 4.55g 0.12g 9%
Կոֆեին 8mg 40mg 8%
Կալիում 280mg 49mg 7%
Նատրիում 136mg 2mg 6%
Վիտամին B5 0mg 0.254mg 5%
Ճարպեր 2.27g 0.02g 3%
Սելեն 1.9µg 0µg 3%
Վիտամին B2 0.056mg 0.076mg 2%
Վիտամին K 0.9µg 0.1µg 1%
Folate, total 4µg 2µg 1%
Protein per 100 calories 1.1g 12g N/A
Calories per 10 g protein 879kcal 83kcal N/A
Weight per 100 calories 25g 10000g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 0 8 N/A
Զուտ ածխաջրեր 85.78g 0g N/A
Երկաթ 0mg 0.01mg 0%
Շաքար 81.82g 0g N/A
Վիտամին E 0.04mg 0.01mg 0%
Վիտամին B1 0.009mg 0.014mg 0%
Վիտամին B3 0.199mg 0.191mg 0%
Choline, total 3.3mg 2.6mg 0%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.015g 0%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.001g 0%
Տրեոնին 0.001mg 0%
Իզոլեյցին 0.002mg 0%
Լեյցին 0.005mg 0%
Լիզին 0.001mg 0%
Ֆենիլալանին 0.003mg 0%
Վալին 0.003mg 0%
Հիստիդին 0.002mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 2% 90% 2%
Սպիտակուցներ: 4.55 գ
Ճարպեր: 2.27 գ
Ածխաջրեր: 90.28 գ
Ջուր: 1.1 գ
Այլ: 1.8 գ
99%
Սպիտակուցներ: 0.12 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 99.39 գ
Այլ: 0.47 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +3691.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +11250%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +8935.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 2.273 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
11% 83% 6%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.002 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.015 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.001 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -99.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +∞%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174159/nutrients
  2. Սուրճ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: