Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
  5. Compare
  6. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated vs. Լուծվող սուրճ

Համեմատել Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated և Լուծվող սուրճ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated vs Լուծվող սուրճ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 3.6% 0.6% 4.8% 1.9% 2.3% 0.55% 0.43% 0.26% 3.5% 0.55%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 2.9% 1.2% 2.6% 1.5% 3.7% 0.27% 1.3% 0.52% 2% 0.55%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +80%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +25%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +100%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +80%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +57.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +200%
հավասար Սելեն ~0.1µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 4.2% 0.06% 0% 0% 0.25% 0% 0.55%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0.23% 4.4% 0.06% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg
հավասար Վիտամին B1 ~0mg
հավասար Վիտամին B3 ~0.236mg
հավասար Վիտամին B5 ~0.001mg
հավասար Վիտամին B6 ~0mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 99.3 գ
Այլ: 0.6 գ
99%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 0.34 գ
Ջուր: 99.09 գ
Այլ: 0.47 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +27.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +∞%
հավասար Սպիտակուցներ ~0.1g
հավասար Ճարպեր ~0g
հավասար Ջուր ~99.09g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 50%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.002 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.002 գ
50% 50%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.002 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.002 գ
հավասար Հագեցած ճարպ ~0.002g
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~0g
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ ~0.002g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Լուծվող սուրճ
Lower in Նատրիում ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Շաքար Equal
Lower in Հագեցած ճարպ Equal
Rich in minerals Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Լուծվող սուրճ Opinion
Կալորիականություն 0kcal 2kcal Լուծվող սուրճ
Սպիտակուցներ 0.1g 0.1g
Զուտ ածխաջրեր 0g 0.34g Լուծվող սուրճ
Ածխաջրեր 0g 0.34g Լուծվող սուրճ
Մագնեզիում 5mg 4mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Կալցիում 2mg 4mg Լուծվող սուրճ
Կալիում 54mg 30mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Երկաթ 0.05mg 0.04mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Պղինձ 0.007mg 0.011mg Լուծվող սուրճ
Ցինկ 0.02mg 0.01mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ֆոսֆոր 1mg 3mg Լուծվող սուրճ
Նատրիում 2mg 4mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Մանգան 0.027mg 0.015mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Սելեն 0.1µg 0.1µg
Վիտամին B2 0mg 0.001mg Լուծվող սուրճ
Վիտամին B3 0.222mg 0.236mg Լուծվող սուրճ
Վիտամին B5 0.001mg 0.001mg
Վիտամին K 0.1µg 0µg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Choline, total 1mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Հագեցած ճարպ 0.002g 0.002g
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.002g 0.002g
Տրեոնին 0.001mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Իզոլեյցին 0.002mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Լեյցին 0.005mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Լիզին 0.001mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ֆենիլալանին 0.003mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Վալին 0.003mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Հիստիդին 0.002mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Լուծվող սուրճ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet Equal
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
0%
Լուծվող սուրճ
Mineral Summary Score
2%
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
2%
Լուծվող սուրճ

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated is lower in Նատրիում (difference - 2mg)
Which food is lower in glycemic index?
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is cheaper?
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated is cheaper (difference - $1)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Շաքար?
?
The foods are relatively equal in Շաքար (0 g)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0.002 g)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171889/nutrients
  2. Լուծվող սուրճ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: