Համեմատել Cake, boston cream pie, commercially prepared և Yellow cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -18.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +39.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +379.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +434.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +278.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +162.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +181.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +344% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +43.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +242.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +848.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +190.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +82.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +2900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +318.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +709.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +57.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B1 | 0.408mg | 0.043mg | 30% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.474g | 30% | |
| Վիտամին E | 0.15mg | 4.5mg | 29% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.009g | 4.728g | 25% |
| 18:2 n-6 c,c | 3.999g | 24% | |
| Երկաթ | 0.38mg | 2.03mg | 21% |
| Վիտամին K | 3.1µg | 25.1µg | 18% |
| Հագեցած ճարպ | 2.445g | 5.793g | 15% |
| Ճարպեր | 8.5g | 17.75g | 14% |
| Վիտամին B2 | 0.27mg | 0.093mg | 14% |
| Պղինձ | 0.042mg | 0.159mg | 13% |
| Ֆոսֆոր | 49mg | 138mg | 13% |
| Խոլեստերին | 37mg | 16mg | 7% |
| Մանգան | 0.05mg | 0.222mg | 7% |
| Վիտամին B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 4.544g | 7.214g | 7% |
| Կալորիականություն | 252kcal | 379kcal | 6% |
| Ածխաջրեր | 42.9g | 55.36g | 4% |
| Կալիում | 39mg | 187mg | 4% |
| Օսլա | 8.55g | 4% | |
| Վիտամին B3 | 0.191mg | 0.8mg | 4% |
| Մագնեզիում | 6mg | 20mg | 3% |
| Սելեն | 4.1µg | 5.9µg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.301mg | 0.165mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 2.4g | 3.16g | 2% |
| Ցինկ | 0.16mg | 0.42mg | 2% |
| Նատրիում | 254mg | 310mg | 2% |
| Վիտամին A | 24µg | 7µg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.026mg | 0mg | 2% |
| Folate, total | 14µg | 22µg | 2% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Կալցիում | 23mg | 32mg | 1% |
| Ֆրուկտոզա | 0.62g | 1% | |
| Weight per 100 calories | 40g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.3 | 2.1 | N/A |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 41.5g | 53.86g | N/A |
| Վիտամին D | 5 IU | 6 IU | 0% |
| Շաքար | 36.11g | 39.22g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.4g | 1.5g | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.313g | N/A | |
| Choline, total | 17.4mg | 17.4mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.034mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.093mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.115mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.19mg | 0% | |
| Լիզին | 0.136mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.054mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.119mg | 0% | |
| Վալին | 0.132mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.054mg | 0% | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.026g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.001g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.4 գ
Ճարպեր:
8.5 գ
Ածխաջրեր:
42.9 գ
Ջուր:
45.4 գ
Այլ:
0.8 գ
Սպիտակուցներ:
3.16 գ
Ճարպեր:
17.75 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
22.38 գ
Այլ:
1.35 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +102.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +31.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +108.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +29% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.445 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.544 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.009 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.793 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.214 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.728 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -57.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +58.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +368.6% |