Համեմատել Candies, SYMPHONY Milk Chocolate Bar և Reeses cups սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +221.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +27.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +28% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -71.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +33% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +633.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.34g | 10.73g | 35% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.69g | 5.5g | 32% |
| Վիտամին B3 | 4.49mg | 28% | |
| Պղինձ | 0.24mg | 27% | |
| Կալցիում | 251mg | 78mg | 17% |
| Մագնեզիում | 62mg | 15% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.91g | 13.1g | 13% |
| Վիտամին B1 | 0.16mg | 13% | |
| Folate, total | 50µg | 13% | |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 12% | |
| Ցինկ | 1.28mg | 12% | |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 11% | |
| Նատրիում | 101mg | 357mg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 8% | |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 8% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.7g | 3.6g | 8% |
| Ֆոսֆոր | 206mg | 161mg | 6% |
| Խոլեստերին | 24mg | 6mg | 6% |
| Choline, total | 35.4mg | 6% | |
| Երկաթ | 0.91mg | 1.21mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 8.51g | 10.24g | 3% |
| Կալիում | 438mg | 343mg | 3% |
| Սելեն | 1.4µg | 3% | |
| Վիտամին K | 2µg | 2% | |
| Կոֆեին | 7mg | 2% | |
| Վիտամին A | 17µg | 2% | |
| Վիտամին C | 2.2mg | 0.3mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Ածխաջրեր | 58.01g | 55.36g | 1% |
| Կալորիականություն | 531kcal | 515kcal | 1% |
| Ճարպեր | 30.57g | 30.53g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 56.31g | 51.76g | N/A |
| Շաքար | 53.96g | 47.17g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
8.51 գ
Ճարպեր:
30.57 գ
Ածխաջրեր:
58.01 գ
Ջուր:
0.94 գ
Այլ:
1.97 գ
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +20.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +53.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +23.4% |
հավասար
Ճարպեր
~30.53g
հավասար
Ածխաջրեր
~55.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.34 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.91 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.69 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -41.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +65.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +697.1% |