Համեմատել Carrot juice և Լիկյոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +812.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +253.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +15% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +12.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -28.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2066.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +19% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +4150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +452.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +157.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +736.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +394.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +162.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1872.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1092.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 956µg | 173µg | 87% |
| Հագեցած ճարպ | 0.027g | 9.664g | 44% |
| Ճարպեր | 0.15g | 15.7g | 24% |
| Խոլեստերին | 0mg | 58mg | 19% |
| Վիտամին B6 | 0.217mg | 0.011mg | 16% |
| Կալորիականություն | 40kcal | 327kcal | 14% |
| Վիտամին K | 15.5µg | 1.3µg | 12% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.007g | 4.458g | 11% |
| Վիտամին C | 8.5mg | 0.2mg | 9% |
| Կալիում | 292mg | 32mg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.092mg | 0.011mg | 7% |
| Վիտամին E | 1.16mg | 0.45mg | 5% |
| Մանգան | 0.13mg | 0.006mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 0.95g | 2.8g | 4% |
| Ածխաջրեր | 9.28g | 20.9g | 4% |
| Երկաթ | 0.46mg | 0.13mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.071g | 0.669g | 4% |
| Մագնեզիում | 14mg | 2mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.8g | 0g | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.228mg | 0.087mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Վիտամին B3 | 0.386mg | 0.078mg | 2% |
| Կոֆեին | 0mg | 8mg | 2% |
| Կալցիում | 24mg | 16mg | 1% |
| Պղինձ | 0.046mg | 0.04mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 42mg | 50mg | 1% |
| Նատրիում | 66mg | 92mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.4g | 0.86g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 421kcal | 1168kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 250g | 31g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.9 | 0.53 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 8.48g | 20.9g | N/A |
| Շաքար | 3.91g | 19.76g | N/A |
| Ցինկ | 0.18mg | 0.16mg | 0% |
| Սելեն | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.055mg | 0.057mg | 0% |
| Choline, total | 9.9mg | 8.1mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.04mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.127mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.17mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.275mg | 0% | |
| Լիզին | 0.223mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.07mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.136mg | 0% | |
| Վալին | 0.188mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.95 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
9.28 գ
Ջուր:
88.87 գ
Այլ:
0.75 գ
Սպիտակուցներ:
2.8 գ
Ճարպեր:
15.7 գ
Ածխաջրեր:
20.9 գ
Ջուր:
46.5 գ
Այլ:
14.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +91.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +194.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +10366.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +125.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.027 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.007 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.071 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.664 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.458 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.669 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +63585.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +842.3% |
