Համեմատել Cranberry juice և Carrot juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -97% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1985.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +4100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +170.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +200% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +397.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +427.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +841.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +338.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 0µg | 956µg | 106% |
| Վիտամին C | 42.3mg | 8.5mg | 38% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.217mg | 17% |
| Վիտամին K | 1µg | 15.5µg | 12% |
| Կալիում | 14mg | 292mg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.092mg | 8% |
| Ֆոսֆոր | 1mg | 42mg | 6% |
| Վիտամին E | 0.22mg | 1.16mg | 6% |
| Ֆրուկտոզա | 4.97g | 6% | |
| Երկաթ | 0.1mg | 0.46mg | 5% |
| Պղինձ | 0.01mg | 0.046mg | 4% |
| Մանգան | 0.048mg | 0.13mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.055mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.052mg | 0.228mg | 4% |
| Մագնեզիում | 1mg | 14mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.8g | 3% |
| Նատրիում | 2mg | 66mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.95g | 2% |
| Կալցիում | 3mg | 24mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.041mg | 0.386mg | 2% |
| Choline, total | 1.1mg | 9.9mg | 2% |
| Կալորիականություն | 54kcal | 40kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 13.52g | 9.28g | 1% |
| Ցինկ | 0.03mg | 0.18mg | 1% |
| Սելեն | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 4µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 421kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 185g | 250g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0.15g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 13.52g | 8.48g | N/A |
| Շաքար | 11.87g | 3.91g | N/A |
| Հագեցած ճարպ | 0.009g | 0.027g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.019g | 0.007g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.059g | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
13.52 գ
Ջուր:
86.17 գ
Այլ:
0.21 գ
Սպիտակուցներ:
0.95 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
9.28 գ
Ջուր:
88.87 գ
Այլ:
0.75 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +45.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +50% |
հավասար
Ջուր
~88.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.009 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.019 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.059 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.027 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.007 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.071 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +171.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +20.3% |
