Համեմատել Desserts, rennin, vanilla, dry mix և Post Golden Crisp Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +680% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +5800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +5766.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +9471.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +244.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +13900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +149.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +6842.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +7519% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1849900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +189900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0µg | 5.6µg | 233% |
| Վիտամին B6 | 0.001mg | 1.9mg | 146% |
| Վիտամին B2 | 0.021mg | 1.6mg | 121% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 1.4mg | 117% |
| Վիտամին B3 | 0.001mg | 18.5mg | 116% |
| Folate, total | 0µg | 370µg | 93% |
| Վիտամին A | 0µg | 832µg | 92% |
| Սելեն | 0.7µg | 48.6µg | 87% |
| Երկաթ | 0.07mg | 6.7mg | 83% |
| Ցինկ | 0.04mg | 5.6mg | 51% |
| Վիտամին D | 296 IU | 37% | |
| Վիտամին D | 7.4µg | 37% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 5g | 20% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 227mg | 19% |
| Պղինձ | 0.058mg | 0.2mg | 16% |
| Մագնեզիում | 1mg | 59mg | 14% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 5.5g | 11% |
| Կալցիում | 117mg | 15mg | 10% |
| Կալիում | 3mg | 176mg | 5% |
| Նատրիում | 6mg | 95mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.6g | 4% | |
| Ճարպեր | 0g | 1.7g | 3% |
| Ածխաջրեր | 99g | 90.1g | 3% |
| Choline, total | 13.8mg | 3% | |
| Վիտամին E | 0.33mg | 2% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.6g | 2% | |
| Վիտամին K | 0.9µg | 1% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.2g | 1% | |
| Կալորիականություն | 383kcal | 380kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 0g | 1.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 691kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 26g | 26g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 99g | 85.1g | N/A |
| Շաքար | 53.6g | N/A | |
| Մանգան | 0.009mg | 0% | |
| Վիտամին B5 | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
99 գ
Ջուր:
0.4 գ
Այլ:
0.6 գ
Սպիտակուցներ:
5.5 գ
Ճարպեր:
1.7 գ
Ածխաջրեր:
90.1 գ
Ջուր:
1.4 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +250% |
հավասար
Ածխաջրեր
~90.1g