Համեմատել Frozen novelties, ice cream type, sundae, prepackaged և Մեղր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +305.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +145.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +3175% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +68% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -95.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +627.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +260% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +428.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +411.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +108.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 40.94g | 51% | |
| Ածխաջրեր | 29.4g | 82.4g | 18% |
| Ֆոսֆոր | 131mg | 4mg | 18% |
| Վիտամին B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Վիտամին A | 131µg | 0µg | 15% |
| Հագեցած ճարպ | 3.09g | 0g | 14% |
| Վիտամին B2 | 0.19mg | 0.038mg | 12% |
| Կալցիում | 120mg | 6mg | 11% |
| Ճարպեր | 6g | 0g | 9% |
| Սպիտակուցներ | 4.3g | 0.3g | 8% |
| Կալորիականություն | 185kcal | 304kcal | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.348mg | 0.068mg | 6% |
| Կալիում | 211mg | 52mg | 5% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.872g | 0g | 5% |
| Խոլեստերին | 13mg | 0mg | 4% |
| Մագնեզիում | 19mg | 2mg | 4% |
| Նատրիում | 95mg | 4mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.663g | 0g | 4% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.036mg | 3% |
| Ցինկ | 0.54mg | 0.22mg | 3% |
| Մանգան | 0.011mg | 0.08mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին B3 | 0.64mg | 0.121mg | 3% |
| Երկաթ | 0.25mg | 0.42mg | 2% |
| Սելեն | 2µg | 0.8µg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.05mg | 0.024mg | 2% |
| Choline, total | 12.3mg | 2.2mg | 2% |
| Վիտամին C | 1.8mg | 0.5mg | 1% |
| Վիտամին D | 4 IU | 0 IU | 1% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Վիտամին E | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.3g | 0.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 430kcal | 10133kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 54g | 33g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.82 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 29.1g | 82.2g | N/A |
| Շաքար | 20.74g | 82.12g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 0.2g | 0% |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.004mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.004mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.008mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.01mg | 0% | |
| Լիզին | 0.008mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.011mg | 0% | |
| Վալին | 0.009mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.3 գ
Ճարպեր:
6 գ
Ածխաջրեր:
29.4 գ
Ջուր:
59.3 գ
Այլ:
1 գ
Սպիտակուցներ:
0.3 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
82.4 գ
Ջուր:
17.1 գ
Այլ:
0.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +246.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +180.3% |