Համեմատել Green tea և Whiskey sour սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +8966.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +280% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +2500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +185.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 7.16g | 97.3g | 30% |
| Կալցիում | 3mg | 272mg | 27% |
| Կալորիականություն | 30kcal | 383kcal | 18% |
| Պղինձ | 0.005mg | 0.13mg | 14% |
| Նատրիում | 2mg | 274mg | 12% |
| Վիտամին C | 7.7mg | 2.7mg | 6% |
| Երկաթ | 0.02mg | 0.39mg | 5% |
| Մանգան | 0.12mg | 0mg | 5% |
| Մագնեզիում | 1mg | 19mg | 4% |
| Ֆրուկտոզա | 3.59g | 4% | |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 13mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.6g | 1% |
| Ցինկ | 0.01mg | 0.14mg | 1% |
| Սելեն | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.06mg | 1% |
| Կոֆեին | 4mg | 0mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 333g | 26g | N/A |
| Ճարպեր | 0.18g | 0.1g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 7.16g | 97.3g | N/A |
| Կալիում | 5mg | 19mg | 0% |
| Շաքար | 6.87g | 97.3g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 2µg | 0% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.019g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.006g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.037g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.18 գ
Ածխաջրեր:
7.16 գ
Ջուր:
92.65 գ
Այլ:
0.01 գ
Սպիտակուցներ:
0.6 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
97.3 գ
Ջուր:
0.6 գ
Այլ:
1.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15341.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1258.9% |
