Համեմատել Iced tea և Malt beer սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Iced tea

3

Malt beer

6

Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+500%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+414.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+2083.3%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+300%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+33.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+42.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-76.2%

հավասար Պղինձ ~0.008mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Iced tea

0

Malt beer

10

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

հավասար Վիտամին K ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Մանգան	0.131mg	0.006mg	5%
Ֆրուկտոզա		3.91g	5%
Ֆոսֆոր	36mg	7mg	4%
Վիտամին C		2.8mg	3%
Կալորիականություն	36kcal	68kcal	2%
Վիտամին B6		0.022mg	2%
Choline, total		4.4mg	1%
Folate, total		4µg	1%
Վիտամին B5		0.041mg	1%
Վիտամին B3		0.225mg	1%
Վիտամին B2		0.01mg	1%
Վիտամին B1		0.006mg	1%
Սելեն		0.3µg	1%
Կոֆեին	3mg	0mg	1%
Մագնեզիում	1mg	4mg	1%
Նատրիում	21mg	5mg	1%
Ածխաջրեր	9.09g	10.07g	0%
Զուտ ածխաջրեր	9.09g	10.07g	N/A
Կալցիում	3mg	4mg	0%
Կալիում	19mg	27mg	0%
Երկաթ	0mg	0.03mg	0%
Շաքար	9.09g	9.77g	N/A
Պղինձ	0.008mg	0.008mg	0%
Ցինկ	0.06mg	0.01mg	0%
Վիտամին E		0.02mg	0%
Վիտամին B12		0.01µg	0%