Համեմատել Iced tea և Perrier սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Iced tea

6

Perrier

2

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+366.7%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-95.2%

հավասար Երկաթ ~0mg

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Iced tea

0

Perrier

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~0mg

հավասար Վիտամին B2 ~0mg

հավասար Վիտամին B3 ~0mg

հավասար Վիտամին B5 ~0mg

հավասար Վիտամին B6 ~0mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~0µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Մանգան	0.131mg	0mg	6%
Ֆոսֆոր	36mg	0mg	5%
Ածխաջրեր	9.09g	0g	3%
Կալորիականություն	36kcal	0kcal	2%
Կալցիում	3mg	14mg	1%
Կալիում	19mg	0mg	1%
Պղինձ	0.008mg	0mg	1%
Ցինկ	0.06mg	0mg	1%
Նատրիում	21mg	1mg	1%
Կոֆեին	3mg		1%
Զուտ ածխաջրեր	9.09g	0g	N/A
Մագնեզիում	1mg	0mg	0%
Շաքար	9.09g		N/A