Համեմատել Iced tea և Արքայախնձորի հյութ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +584.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +762.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -90.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +284.7% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 43.8mg | 49% | |
| Մանգան | 0.131mg | 0.504mg | 16% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 8% | |
| Պղինձ | 0.008mg | 0.069mg | 7% |
| Ֆրուկտոզա | 3.81g | 5% | |
| Folate, total | 18µg | 5% | |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 5% | |
| Երկաթ | 0mg | 0.31mg | 4% |
| Ֆոսֆոր | 36mg | 8mg | 4% |
| Մագնեզիում | 1mg | 12mg | 3% |
| Կալիում | 19mg | 130mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.021mg | 2% | |
| Կալորիականություն | 36kcal | 53kcal | 1% |
| Choline, total | 3.3mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.056mg | 1% | |
| Վիտամին B3 | 0.199mg | 1% | |
| Կոֆեին | 3mg | 0mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.36g | 1% |
| Նատրիում | 21mg | 2mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.2g | 1% |
| Կալցիում | 3mg | 13mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 9.09g | 12.87g | 1% |
| Ճարպեր | 0g | 0.12g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 9.09g | 12.67g | N/A |
| Շաքար | 9.09g | 9.98g | N/A |
| Ցինկ | 0.06mg | 0.11mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.02mg | 0% | |
| Սելեն | 0.1µg | 0% | |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.008g | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.014g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.042g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
9.09 գ
Ջուր:
91.18 գ
Այլ:
0 գ
Սպիտակուցներ:
0.36 գ
Ճարպեր:
0.12 գ
Ածխաջրեր:
12.87 գ
Ջուր:
86.37 գ
Այլ:
0.28 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +41.6% |
հավասար
Ջուր
~86.37g
հավասար
Այլ
~0.28գ
