Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Pickle relish և Cream of tartar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Pickle relish vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +850%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +700%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +60%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +197.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +21053.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +137.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 47% 14% 18% 7% 143% 6% 28% 2% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +850%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +700%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +60%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +197.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +21053.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +137.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 11% 0% 0% 4% 10% 10% 10% 1% 4% 1% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +4114.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +163.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +1110.5%
23% 72% 3%
Սպիտակուցներ: 1.5 գ
Ճարպեր: 0.46 գ
Ածխաջրեր: 23.35 գ
Ջուր: 71.65 գ
Այլ: 3.04 գ
62% 2% 37%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 61.5 գ
Ջուր: 1.7 գ
Այլ: 36.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +4114.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +163.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +1110.5%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Pickle relish Cream of tartar
Lower in Շաքար ok
Rich in vitamins ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Pickle relish Cream of tartar Opinion
Զուտ ածխաջրեր 21.85g 61.3g Cream of tartar
Սպիտակուցներ 1.5g 0g Pickle relish
Ճարպեր 0.46g 0g Pickle relish
Ածխաջրեր 23.35g 61.5g Cream of tartar
Կալորիականություն 91kcal 258kcal Cream of tartar
Բջջանյութ(Fiber) 1.5g 0.2g Pickle relish
Կալցիում 5mg 8mg Cream of tartar
Երկաթ 1.25mg 3.72mg Cream of tartar
Մագնեզիում 19mg 2mg Pickle relish
Ֆոսֆոր 40mg 5mg Pickle relish
Կալիում 78mg 16500mg Cream of tartar
Նատրիում 1091mg 52mg Cream of tartar
Ցինկ 0.21mg 0.42mg Cream of tartar
Պղինձ 0.082mg 0.195mg Cream of tartar
Մանգան 0.015mg 0.205mg Cream of tartar
Սելեն 0µg 0.2µg Cream of tartar
Վիտամին A 167IU 0IU Pickle relish
Վիտամին A, RAE 8µg 0µg Pickle relish
Վիտամին C 1mg 0mg Pickle relish
Վիտամին B1 0.04mg 0mg Pickle relish
Վիտամին B2 0.04mg 0mg Pickle relish
Վիտամին B3 0.5mg 0mg Pickle relish
Վիտամին B5 0.007mg 0mg Pickle relish
Վիտամին B6 0.015mg 0mg Pickle relish
Folate, total 1µg 0µg Pickle relish
Տրիպտոֆան 0.019mg Pickle relish
Տրեոնին 0.047mg Pickle relish
Իզոլեյցին 0.05mg Pickle relish
Լեյցին 0.075mg Pickle relish
Լիզին 0.069mg Pickle relish
Մեթիոնին 0.018mg Pickle relish
Ֆենիլալանին 0.046mg Pickle relish
Վալին 0.056mg Pickle relish
Հիստիդին 0.03mg Pickle relish
Հագեցած ճարպ 0.044g 0g Cream of tartar
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.227g 0g Pickle relish
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.11g 0g Pickle relish

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Pickle relish Cream of tartar
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet Equal

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
4%
Pickle relish
0%
Cream of tartar
Mineral Summary Score
26%
Pickle relish
171%
Cream of tartar

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Pickle relish
Pickle relish is lower in Շաքար (difference - 0g)
Which food is richer in vitamins?
Pickle relish
Pickle relish is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Նատրիում?
Cream of tartar
Cream of tartar is lower in Նատրիում (difference - 1039mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Cream of tartar
Cream of tartar is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.044g)
Which food is richer in minerals?
Cream of tartar
Cream of tartar is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Pickle relish - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: