Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Բանջարեղեն
  4. Pickles, cucumber, dill or kosher dill
  5. Compare
  6. Pickles, cucumber, dill or kosher dill vs. Pickles, cucumber, dill or kosher dill

Համեմատել Pickles, cucumber, dill or kosher dill և Pickles, cucumber, dill or kosher dill սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Pickles, cucumber, dill or kosher dill vs Pickles, cucumber, dill or kosher dill infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 17% 10% 9.8% 9.3% 2.7% 6.9% 106% 8.1% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 17% 10% 9.8% 9.3% 2.7% 6.9% 106% 8.1% 0%
հավասար Մագնեզիում ~7mg
հավասար Կալցիում ~57mg
հավասար Կալիում ~117mg
հավասար Երկաթ ~0.26mg
հավասար Պղինձ ~0.028mg
հավասար Ցինկ ~0.1mg
հավասար Ֆոսֆոր ~16mg
հավասար Նատրիում ~809mg
հավասար Մանգան ~0.062mg
հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 7.7% 2% 0.6% 0% 11% 13% 2% 12% 8.1% 0% 43% 6% 1.9%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 7.7% 2% 0.6% 0% 11% 13% 2% 12% 8.1% 0% 43% 6% 1.9%
հավասար Վիտամին C ~2.3mg
հավասար Վիտամին A ~6µg
հավասար Վիտամին E ~0.03mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին B1 ~0.045mg
հավասար Վիտամին B2 ~0.057mg
հավասար Վիտամին B3 ~0.109mg
հավասար Վիտամին B5 ~0.201mg
հավասար Վիտամին B6 ~0.035mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Վիտամին K ~17.3µg
հավասար Folate, total ~8µg
հավասար Choline, total ~3.4mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Pickles, cucumber, dill or kosher dill Pickles, cucumber, dill or kosher dill DV% diff.
Կալորիականություն 12kcal 12kcal 0%
Սպիտակուցներ 0.5g 0.5g 0%
Ճարպեր 0.3g 0.3g 0%
Վիտամին C 2.3mg 2.3mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 1.41g 1.41g N/A
Ածխաջրեր 2.41g 2.41g 0%
Մագնեզիում 7mg 7mg 0%
Կալցիում 57mg 57mg 0%
Կալիում 117mg 117mg 0%
Երկաթ 0.26mg 0.26mg 0%
Շաքար 1.07g 1.07g N/A
Բջջանյութ(Fiber) 1g 1g 0%
Պղինձ 0.028mg 0.028mg 0%
Ցինկ 0.1mg 0.1mg 0%
Ֆոսֆոր 16mg 16mg 0%
Նատրիում 809mg 809mg 0%
Վիտամին A 6µg 6µg 0%
Վիտամին E 0.03mg 0.03mg 0%
Մանգան 0.062mg 0.062mg 0%
Վիտամին B1 0.045mg 0.045mg 0%
Վիտամին B2 0.057mg 0.057mg 0%
Վիտամին B3 0.109mg 0.109mg 0%
Վիտամին B5 0.201mg 0.201mg 0%
Վիտամին B6 0.035mg 0.035mg 0%
Վիտամին K 17.3µg 17.3µg 0%
Folate, total 8µg 8µg 0%
Choline, total 3.4mg 3.4mg 0%
Հագեցած ճարպ 0.079g 0.079g 0%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.005g 0.005g 0%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.122g 0.122g 0%
Տրիպտոֆան 0.005mg 0.005mg 0%
Տրեոնին 0.017mg 0.017mg 0%
Իզոլեյցին 0.019mg 0.019mg 0%
Լեյցին 0.026mg 0.026mg 0%
Լիզին 0.026mg 0.026mg 0%
Մեթիոնին 0.005mg 0.005mg 0%
Ֆենիլալանին 0.017mg 0.017mg 0%
Վալին 0.02mg 0.02mg 0%
Հիստիդին 0.009mg 0.009mg 0%
Ֆրուկտոզա 0.55g 0.55g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 94% 2%
Սպիտակուցներ: 0.5 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 2.41 գ
Ջուր: 94.34 գ
Այլ: 2.45 գ
2% 94% 2%
Սպիտակուցներ: 0.5 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 2.41 գ
Ջուր: 94.34 գ
Այլ: 2.45 գ
հավասար Սպիտակուցներ ~0.5g
հավասար Ճարպեր ~0.3g
հավասար Ածխաջրեր ~2.41g
հավասար Ջուր ~94.34g
հավասար Այլ ~2.45գ

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 2% 59%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.079 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.005 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.122 գ
38% 2% 59%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.079 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.005 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.122 գ
հավասար Հագեցած ճարպ ~0.079g
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~0.005g
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ ~0.122g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
49% 51%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 0.52 գ
Ֆրուկտոզա: 0.55 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
49% 51%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 0.52 գ
Ֆրուկտոզա: 0.55 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
հավասար Օսլա ~0g
հավասար Սախարոզ ~0g
հավասար Գլյուկոզա ~0.52g
հավասար Ֆրուկտոզա ~0.55g
հավասար Լակտոզա ~0g
հավասար Մալթոզ ~0g
հավասար Գալակտոզա ~0g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Pickles, cucumber, dill or kosher dill - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168558/nutrients
  2. Pickles, cucumber, dill or kosher dill - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168558/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: