Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Pickles, cucumber, dill or kosher dill և Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Pickles, cucumber, dill or kosher dill vs Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 17% 10% 9.8% 9.3% 2.7% 6.9% 106% 8.1% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 18% 8.8% 9.4% 9.3% 3.3% 7.7% 60% 8.5% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +17%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +20%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +12.5%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -43.5%
հավասար Մագնեզիում ~7mg
հավասար Կալցիում ~61mg
հավասար Երկաթ ~0.25mg
հավասար Պղինձ ~0.028mg
հավասար Մանգան ~0.065mg
հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 7.7% 7.5% 0.6% 0% 11% 13% 2% 12% 8.1% 0% 43% 6% 1.9%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 2.3% 46% 7.2% 0% 6.3% 6.9% 2.2% 3.1% 5.5% 0% 118% 0.75% 1.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +90%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +294.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +45.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +511.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +1100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +172.3%
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին B3 ~0.115mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Choline, total ~3.1mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 94% 2%
Սպիտակուցներ: 0.5 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 2.41 գ
Ջուր: 94.34 գ
Այլ: 2.45 գ
21% 76%
Սպիտակուցներ: 0.58 գ
Ճարպեր: 0.41 գ
Ածխաջրեր: 21.15 գ
Ջուր: 76.2 գ
Այլ: 1.66 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +23.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +47.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +16%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +36.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +777.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 2% 59%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.079 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.005 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.122 գ
38% 2% 60%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.067 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.004 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.106 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +25%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +15.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -15.2%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
49% 51%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 0.52 գ
Ֆրուկտոզա: 0.55 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
50% 48%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 9.17 գ
Ֆրուկտոզա: 8.81 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0.29 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա +1663.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա +1501.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ +∞%
հավասար Օսլա ~0g
հավասար Սախարոզ ~0g
հավասար Լակտոզա ~0g
հավասար Գալակտոզա ~0g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Pickles, cucumber, dill or kosher dill Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Pickles, cucumber, dill or kosher dill Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) Opinion
Կալորիականություն 12kcal 91kcal Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Սպիտակուցներ 0.5g 0.58g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Ճարպեր 0.3g 0.41g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին C 2.3mg 0.7mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Զուտ ածխաջրեր 1.41g 20.15g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Ածխաջրեր 2.41g 21.15g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Մագնեզիում 7mg 7mg
Կալցիում 57mg 61mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Կալիում 117mg 100mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Երկաթ 0.26mg 0.25mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Շաքար 1.07g 18.27g Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Բջջանյութ(Fiber) 1g 1g
Պղինձ 0.028mg 0.028mg
Ցինկ 0.1mg 0.12mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Ֆոսֆոր 16mg 18mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Նատրիում 809mg 457mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին A 125IU 764IU Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին A 6µg 38µg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին E 0.03mg 0.36mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Մանգան 0.062mg 0.065mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին B1 0.045mg 0.025mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Վիտամին B2 0.057mg 0.03mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Վիտամին B3 0.109mg 0.115mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վիտամին B5 0.201mg 0.051mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Վիտամին B6 0.035mg 0.024mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Վիտամին K 17.3µg 47.1µg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Folate, total 8µg 1µg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Choline, total 3.4mg 3.1mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Հագեցած ճարպ 0.079g 0.067g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.005g 0.004g Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.122g 0.106g Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Տրիպտոֆան 0.005mg 0.01mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Տրեոնին 0.017mg 0.021mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Իզոլեյցին 0.019mg 0.021mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Լեյցին 0.026mg 0.026mg
Լիզին 0.026mg 0.031mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Մեթիոնին 0.005mg 0.01mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Ֆենիլալանին 0.017mg 0.021mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Վալին 0.02mg 0.021mg Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Հիստիդին 0.009mg 0.007mg Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Ֆրուկտոզա 0.55g 8.81g Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Pickles, cucumber, dill or kosher dill Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet Equal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
9%
Pickles, cucumber, dill or kosher dill
15%
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Mineral Summary Score
17%
Pickles, cucumber, dill or kosher dill
13%
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) is lower in Նատրիում (difference - 352mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.012g)
Which food is lower in Շաքար?
Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Pickles, cucumber, dill or kosher dill is lower in Շաքար (difference - 17.2g)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Pickles, cucumber, dill or kosher dill - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168558/nutrients
  2. Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169378/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: