Համեմատել Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) և Վարունգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +281.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +85.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +47% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +12% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +46.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +21.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +660% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +17.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +187.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +407.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +600% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին K | 47.1µg | 16.4µg | 26% |
| Նատրիում | 457mg | 2mg | 20% |
| Ֆրուկտոզա | 8.81g | 0.87g | 10% |
| Ածխաջրեր | 21.15g | 3.63g | 6% |
| Կալցիում | 61mg | 16mg | 5% |
| Կալորիականություն | 91kcal | 15kcal | 4% |
| Վիտամին A | 38µg | 5µg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.051mg | 0.259mg | 4% |
| Վիտամին C | 0.7mg | 2.8mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 0.5g | 2% |
| Վիտամին E | 0.36mg | 0.03mg | 2% |
| Folate, total | 1µg | 7µg | 2% |
| Մագնեզիում | 7mg | 13mg | 1% |
| Կալիում | 100mg | 147mg | 1% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.041mg | 1% |
| Ցինկ | 0.12mg | 0.2mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 18mg | 24mg | 1% |
| Մանգան | 0.065mg | 0.079mg | 1% |
| Սելեն | 0µg | 0.3µg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.024mg | 0.04mg | 1% |
| Choline, total | 3.1mg | 6mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0.58g | 0.65g | 0% |
| Protein per 100 calories | 0.64g | 4.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1569kcal | 231kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 110g | 667g | N/A |
| Ճարպեր | 0.41g | 0.11g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 20.15g | 3.13g | N/A |
| Երկաթ | 0.25mg | 0.28mg | 0% |
| Շաքար | 18.27g | 1.67g | N/A |
| Օսլա | 0.83g | 0% | |
| Վիտամին B1 | 0.025mg | 0.027mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.115mg | 0.098mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.067g | 0.037g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.004g | 0.005g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.106g | 0.032g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.021mg | 0.021mg | 0% |
| Լեյցին | 0.026mg | 0.029mg | 0% |
| Լիզին | 0.031mg | 0.029mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.01mg | 0.006mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Վալին | 0.021mg | 0.022mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.007mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.58 գ
Ճարպեր:
0.41 գ
Ածխաջրեր:
21.15 գ
Ջուր:
76.2 գ
Այլ:
1.66 գ
Սպիտակուցներ:
0.65 գ
Ճարպեր:
0.11 գ
Ածխաջրեր:
3.63 գ
Ջուր:
95.23 գ
Այլ:
0.38 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +272.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +482.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +12.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.067 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.004 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.106 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.037 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.005 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.032 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +231.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -44.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +25% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0 գ
Գլյուկոզա:
9.17 գ
Ֆրուկտոզա:
8.81 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0.29 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0.83 գ
Սախարոզ:
0.03 գ
Գլյուկոզա:
0.76 գ
Ֆրուկտոզա:
0.87 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0.01 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +1106.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +912.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ | +2800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՕսլաՕսլա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +∞% |
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g