Համեմատել Powerade և Sauvignon blanc սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
հավասար
Վիտամին D (D2 + D3)
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.05 գ
Ածխաջրեր:
7.84 գ
Ջուր:
91.91 գ
Այլ:
0.2 գ
Սպիտակուցներ:
0.07 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
2.05 գ
Ջուր:
87.16 գ
Այլ:
10.72 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +282.4% |
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +5260% |
հավասար
Ջուր
~87.16g
Comparison summary table
Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Lower in Խոլեստերին | |||
Lower in Շաքար | |||
Lower in Նատրիում | |||
Lower in Հագեցած ճարպ | |||
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս | |||
Rich in minerals | |||
Rich in vitamins | |||
Lower in price | Equal |
All nutrients comparison - raw data values
Nutrient | Opinion | ||
Կալորիականություն | 32kcal | 81kcal | |
Սպիտակուցներ | 0g | 0.07g | |
Ճարպեր | 0.05g | 0g | |
Զուտ ածխաջրեր | 7.84g | 2.05g | |
Ածխաջրեր | 7.84g | 2.05g | |
Կալցիում | 1mg | ||
Կալիում | 18mg | ||
Երկաթ | 0.09mg | ||
Շաքար | 6.11g | ||
Ցինկ | 0.01mg | ||
Ֆոսֆոր | 1mg | ||
Նատրիում | 42mg | ||
Վիտամին B1 | 0.011mg | ||
Վիտամին B3 | 1.565mg | ||
Վիտամին B6 | 153mg | ||
Վիտամին B12 | 0.91µg | ||
Հագեցած ճարպ | 0.008g | ||
Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.011g | ||
Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.028g | ||
Ֆրուկտոզա | 3.22g |
Which food is preferable in case of diets?
is better in case of low diet
Low Կալորիականություն diet | ||
Low Ճարպեր diet | ||
Low Ածխաջրեր diet | ||
Low glycemic index diet |
People also compare
Vitamin and Mineral Summary Scores
Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
2727%
0%
Mineral Summary Score
1%
0%
Comparison summary
Which food is lower in Խոլեստերին?
Sauvignon blanc is lower in Խոլեստերին (difference - 0mg)
Which food is lower in Շաքար?
Sauvignon blanc is lower in Շաքար (difference - 6.11g)
Which food is lower in Նատրիում?
Sauvignon blanc is lower in Նատրիում (difference - 42mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Sauvignon blanc is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.008g)
Which food is lower in glycemic index?
Sauvignon blanc is lower in glycemic index (difference - 65)
Which food is richer in minerals?
Powerade is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Powerade is relatively richer in vitamins
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)