Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Rose wine և Creme de menthe սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Rose wine vs Creme de menthe infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +185.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +175%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +227.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +100%
հավասար Նատրիում - 5
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 0% 3% 0% 0% 0% 1% 2% 27% 6% 3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +185.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +175%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +227.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +100%
հավասար Նատրիում - 5

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +205.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +994.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +215.7%
4% 86% 9%
Սպիտակուցներ: 0.36 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 3.8 գ
Ջուր: 86.4 գ
Այլ: 9.44 գ
42% 28% 30%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 41.6 գ
Ջուր: 28.3 գ
Այլ: 29.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +205.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +994.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +215.7%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Rose wine Creme de menthe
Lower in Շաքար ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Նատրիում Equal
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Rose wine Creme de menthe Opinion
Զուտ ածխաջրեր 3.8g 41.6g Creme de menthe
Սպիտակուցներ 0.36g 0g Rose wine
Ճարպեր 0g 0.3g Creme de menthe
Ածխաջրեր 3.8g 41.6g Creme de menthe
Կալորիականություն 83kcal 371kcal Creme de menthe
Ֆրուկտոզա 2.1g Rose wine
Շաքար 3.8g 41.6g Rose wine
Կալցիում 10mg 0mg Rose wine
Երկաթ 0.2mg 0.07mg Rose wine
Մագնեզիում 10mg 0mg Rose wine
Ֆոսֆոր 18mg 0mg Rose wine
Կալիում 59mg 0mg Rose wine
Նատրիում 5mg 5mg
Ցինկ 0.11mg 0.04mg Rose wine
Պղինձ 0.005mg 0.08mg Creme de menthe
Մանգան 0.131mg 0.04mg Rose wine
Սելեն 0.2µg 0.4µg Creme de menthe
Վիտամին B1 0.02mg 0mg Rose wine
Վիտամին B2 0.015mg 0mg Rose wine
Վիտամին B3 0.09mg 0.003mg Rose wine
Վիտամին B5 0.148mg 0mg Rose wine
Վիտամին B6 0.037mg 0mg Rose wine
Folate, total 1µg 0µg Rose wine
Վիտամին B12 0.01µg 0µg Rose wine
Հագեցած ճարպ 0g 0.014g Rose wine
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.015g Creme de menthe
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.167g Creme de menthe

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Rose wine Creme de menthe
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
2%
Rose wine
0%
Creme de menthe
Mineral Summary Score
5%
Rose wine
4%
Creme de menthe

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Rose wine
Rose wine is lower in Շաքար (difference - 37.8g)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Rose wine
Rose wine is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.014g)
Which food is richer in minerals?
Rose wine
Rose wine is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Rose wine
Rose wine is relatively richer in vitamins
Which food is lower in glycemic index?
Creme de menthe
Creme de menthe is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food contains less Նատրիում?
?
The foods are relatively equal in Նատրիում (5 mg)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients
  2. Creme de menthe - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173168/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: