Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել SlimFast shake և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

SlimFast shake vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +131.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +2066.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +5866.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +1500%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +600%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +8400%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +2150%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -45.8%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 65% 34% 92% 33% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +84.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +311.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +28.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +941.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +228.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Սպիտակուցներ: 6.59 գ
Ճարպեր: 2.88 գ
Ածխաջրեր: 0.85 գ
Ջուր: 88.33 գ
Այլ: 1.35 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +1332.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +1400%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +1103.5%
հավասար Ջուր ~89.22g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
SlimFast shake Ռեդ Բուլ
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient SlimFast shake Ռեդ Բուլ Opinion
Կալորիականություն 58kcal 43kcal SlimFast shake
Սպիտակուցներ 6.59g 0.46g SlimFast shake
Ճարպեր 2.88g 0g SlimFast shake
Վիտամին C 19.4mg 0mg SlimFast shake
Զուտ ածխաջրեր 0.45g 10.23g Ռեդ Բուլ
Ածխաջրեր 0.85g 10.23g Ռեդ Բուլ
Խոլեստերին 4mg 0mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին D 45IU 0IU SlimFast shake
Մագնեզիում 44mg 19mg SlimFast shake
Կալցիում 130mg 6mg SlimFast shake
Կալիում 179mg 3mg SlimFast shake
Երկաթ 0.96mg 0.06mg SlimFast shake
Շաքար 0.6g 10.22g SlimFast shake
Բջջանյութ(Fiber) 0.4g 0g SlimFast shake
Պղինձ 0.014mg 0.002mg SlimFast shake
Ցինկ 0.85mg 0.01mg SlimFast shake
Ֆոսֆոր 136mg 0mg SlimFast shake
Նատրիում 72mg 39mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին A 565IU 0IU SlimFast shake
Վիտամին A, RAE 171µg 0µg SlimFast shake
Վիտամին E 4.58mg 0mg SlimFast shake
Վիտամին D (D2 + D3) 1.1µg 0µg SlimFast shake
Մանգան 0.005mg Ռեդ Բուլ
Սելեն 4.5µg 0.2µg SlimFast shake
Վիտամին B1 0.17mg 0.04mg SlimFast shake
Վիտամին B2 0.19mg 0.103mg SlimFast shake
Վիտամին B3 2.39mg 9.827mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B5 1.195mg 1.54mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B6 0.208mg 2.167mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B12 0.6µg 1.97µg Ռեդ Բուլ
Վիտամին K 6.5µg 0µg SlimFast shake
Folate, total 39µg 0µg SlimFast shake
Choline, total 0mg 0.3mg Ռեդ Բուլ
Հագեցած ճարպ 0.45g 0g Ռեդ Բուլ
Մոնոչհագեցած ճարպ 2.1g 0g SlimFast shake
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.29g 0g SlimFast shake
Ֆրուկտոզա 1.63g Ռեդ Բուլ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
SlimFast shake Ռեդ Բուլ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
46%
SlimFast shake
81%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
24%
SlimFast shake
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Խոլեստերին (difference - 4mg)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 33mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.45g)
Which food is lower in glycemic index?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in glycemic index (difference - 37)
Which food is lower in Շաքար?
SlimFast shake
SlimFast shake is lower in Շաքար (difference - 9.62g)
Which food is richer in minerals?
SlimFast shake
SlimFast shake is relatively richer in minerals
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: