Համեմատել Բրնձի սերուցք և Cream of tartar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +240% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +1400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +82400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +473.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +162.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -69.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +42.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալիում | 20mg | 16500mg | 485% |
| Պղինձ | 0.034mg | 0.195mg | 18% |
| Ածխաջրեր | 11.5g | 61.5g | 17% |
| Կալորիականություն | 52kcal | 258kcal | 10% |
| Վիտամին B1 | 0.071mg | 0mg | 6% |
| Վիտամին B3 | 1.039mg | 0mg | 6% |
| Նատրիում | 173mg | 52mg | 5% |
| Սելեն | 3µg | 0.2µg | 5% |
| Երկաթ | 3.96mg | 3.72mg | 3% |
| Մանգան | 0.144mg | 0.205mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 0.9g | 0g | 2% |
| Ցինկ | 0.16mg | 0.42mg | 2% |
| Ֆոսֆոր | 17mg | 5mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.076mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.027mg | 0mg | 2% |
| Կալցիում | 1mg | 8mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.018mg | 0mg | 1% |
| Folate, total | 3µg | 0µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 578kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 192g | 39g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 11.4g | 61.3g | N/A |
| Մագնեզիում | 3mg | 2mg | 0% |
| Շաքար | 0.04g | 0g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Վիտամին E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.02g | 0g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.031g | 0g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.027g | 0g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.013mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.044mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.015mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.073mg | 0% | |
| Լիզին | 0.037mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.026mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.037mg | 0% | |
| Վալին | 0.057mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.9 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
11.5 գ
Ջուր:
87.5 գ
Այլ:
0 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
61.5 գ
Ջուր:
1.7 գ
Այլ:
36.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5047.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +434.8% |
