Համեմատել Էմու և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +161.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +105.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +264.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +34.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +307.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +325% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -77.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +199.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +73.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +270.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +124.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +365% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +722.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +609.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +20766.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 2.2µg | 0.31µg | 79% |
| Վիտամին B5 | 3.647mg | 73% | |
| Վիտամին A | 3µg | 626µg | 69% |
| Վիտամին B6 | 0.987mg | 0.12mg | 67% |
| Երկաթ | 6.89mg | 1.89mg | 63% |
| Սելեն | 52.1µg | 17.4µg | 63% |
| Վիտամին B3 | 10.569mg | 2.273mg | 52% |
| Սպիտակուցներ | 33.67g | 8.06g | 51% |
| Ֆոսֆոր | 323mg | 76mg | 35% |
| Ցինկ | 4.32mg | 1.06mg | 30% |
| Վիտամին B2 | 0.645mg | 0.287mg | 28% |
| Խոլեստերին | 129mg | 49mg | 27% |
| Վիտամին B1 | 0.43mg | 0.116mg | 26% |
| Հագեցած ճարպ | 0.87g | 4.732g | 18% |
| Ճարպեր | 2.68g | 13.87g | 17% |
| Նատրիում | 110mg | 482mg | 16% |
| Choline, total | 72.4mg | 13% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.079g | 6.156g | 13% |
| Պղինձ | 0.285mg | 0.212mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.613g | 1.664g | 7% |
| Ածխաջրեր | 0g | 14.06g | 5% |
| Մագնեզիում | 34mg | 13mg | 5% |
| Կալիում | 324mg | 158mg | 5% |
| Վիտամին C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.4µg | 3% | |
| Կալորիականություն | 168kcal | 213kcal | 2% |
| Վիտամին D | 13 IU | 2% | |
| Վիտամին D | 0.3µg | 2% | |
| Մանգան | 0.036mg | 2% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Վիտամին E | 0.26mg | 0.15mg | 1% |
| Folate, total | 10µg | 5µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 20g | 3.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 50kcal | 264kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 60g | 47g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.9 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 13.76g | N/A |
| Կալցիում | 7mg | 7mg | 0% |
| Շաքար | 0g | 0.2g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.222mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.965mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 1.094mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.859mg | 0% | |
| Լիզին | 1.981mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.638mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.961mg | 0% | |
| Վալին | 1.121mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.737mg | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 20:2 n-6 c,c | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +317.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +417.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
հավասար
Ջուր
~62.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -81.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +470.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +171.5% |
