Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Ժելատինից կոնֆետներ և Թխկու շաքար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Ժելատինից կոնֆետներ vs Թխկու շաքար infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1138.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +850%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +640.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -78%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12020%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +253.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +12534.3%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 27% 61% 14% 2% 25% 2% 166% 33% 577% 5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1138.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +850%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +640.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -78%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12020%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +253.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +12534.3%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +433.3%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 3% 1% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +433.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +300%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +27%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +700%
հավասար Ածխաջրեր - 90.9
94% 6%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0.05 գ
Ածխաջրեր: 93.55 գ
Ջուր: 6.3 գ
Այլ: 0.1 գ
91% 8%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0.2 գ
Ածխաջրեր: 90.9 գ
Ջուր: 8 գ
Այլ: 0.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +300%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +27%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +700%
հավասար Ածխաջրեր - 90.9

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Ժելատինից կոնֆետներ Թխկու շաքար
Lower in Շաքար ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in price ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Ժելատինից կոնֆետներ Թխկու շաքար Opinion
Զուտ ածխաջրեր 93.35g 90.9g Ժելատինից կոնֆետներ
Սպիտակուցներ 0g 0.1g Թխկու շաքար
Ճարպեր 0.05g 0.2g Թխկու շաքար
Ածխաջրեր 93.55g 90.9g Ժելատինից կոնֆետներ
Կալորիականություն 375kcal 354kcal Ժելատինից կոնֆետներ
Շաքար 70g 84.87g Ժելատինից կոնֆետներ
Բջջանյութ(Fiber) 0.2g 0g Ժելատինից կոնֆետներ
Կալցիում 3mg 90mg Թխկու շաքար
Երկաթ 0.13mg 1.61mg Թխկու շաքար
Մագնեզիում 2mg 19mg Թխկու շաքար
Ֆոսֆոր 4mg 3mg Ժելատինից կոնֆետներ
Կալիում 37mg 274mg Թխկու շաքար
Նատրիում 50mg 11mg Թխկու շաքար
Ցինկ 0.05mg 6.06mg Թխկու շաքար
Պղինձ 0.028mg 0.099mg Թխկու շաքար
Մանգան 0.035mg 4.422mg Թխկու շաքար
Սելեն 1.1µg 0.8µg Ժելատինից կոնֆետներ
Վիտամին B1 0.004mg 0.009mg Թխկու շաքար
Վիտամին B2 0.011mg 0.013mg Թխկու շաքար
Վիտամին B3 0.008mg 0.04mg Թխկու շաքար
Վիտամին B5 0.009mg 0.048mg Թխկու շաքար
Վիտամին B6 0.004mg 0.003mg Ժելատինից կոնֆետներ
Հագեցած ճարպ 0g 0.036g Ժելատինից կոնֆետներ
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.064g Թխկու շաքար
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.1g Թխկու շաքար

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Ժելատինից կոնֆետներ Թխկու շաքար
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Ժելատինից կոնֆետներ
1%
Թխկու շաքար
Mineral Summary Score
4%
Ժելատինից կոնֆետներ
91%
Թխկու շաքար

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Ժելատինից կոնֆետներ
Ժելատինից կոնֆետներ is lower in Շաքար (difference - 14.87g)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ժելատինից կոնֆետներ
Ժելատինից կոնֆետներ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.036g)
Which food is cheaper?
Ժելատինից կոնֆետներ
Ժելատինից կոնֆետներ is cheaper (difference - $2)
Which food is lower in Նատրիում?
Թխկու շաքար
Թխկու շաքար is lower in Նատրիում (difference - 39mg)
Which food is lower in glycemic index?
Թխկու շաքար
Թխկու շաքար is lower in glycemic index (difference - 17)
Which food is richer in minerals?
Թխկու շաքար
Թխկու շաքար is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Ժելատինից կոնֆետներ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Թխկու շաքար - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: