Համեմատել Մաստակ և Dove milk chocolate սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Մաստակ

3

Dove milk chocolate

2

Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-98.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+∞%

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ցինկ ~mg

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Մանգան ~mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Մաստակ

0

Dove milk chocolate

1

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C

+∞%

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Հագեցած ճարպ	0.042g	19.24g	87%
Ճարպեր	0.3g	31.72g	48%
Կալցիում	0mg	160mg	16%
Երկաթ	0mg	1.11mg	14%
Սպիտակուցներ	0g	5.94g	12%
Ածխաջրեր	96.7g	59.78g	12%
Կալորիականություն	360kcal	546kcal	9%
Խոլեստերին	0mg	18mg	6%
Նատրիում	1mg	63mg	3%
Սելեն	0.6µg		1%
Վիտամին C	0mg	0.8mg	1%
Պոլիչհագեցած ճարպ	0.137g		1%
Զուտ ածխաջրեր	94.3g	57.38g	N/A
Կալիում	2mg		0%
Շաքար	66.08g	55.45g	N/A
Բջջանյութ(Fiber)	2.4g	2.4g	0%
Տրանս ճարպ		0.246g	N/A
Մոնոչհագեցած ճարպ	0.079g		0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Մաստակ

2

Սպիտակուցներ: 0 գ

Ճարպեր: 0.3 գ

Ածխաջրեր: 96.7 գ

Ջուր: 2.6 գ

Այլ: 0.4 գ

Dove milk chocolate

3

Սպիտակուցներ: 5.94 գ

Ճարպեր: 31.72 գ

Ածխաջրեր: 59.78 գ

Ջուր: 1.61 գ

Այլ: 0.95 գ

Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+61.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+61.5%

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+10473.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ	+137.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Մաստակ

3

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.042 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.079 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.137 գ

Dove milk chocolate

0

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 19.24 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ

Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ	-99.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ	+∞%